掩手肱拳:合手开步、左移重心摆掌、右移重心掩手、蹬腿冲拳 【10】金刚捣碓屈臂上领、划圆合臂左移摆掌、划圆挑掌、提膝冲拳、震脚砸拳 【11】撇身拳:开步托掌、移重心摆拳、开步上领、右下潜摆拳、拧腰翻。
陈式太极拳72式第六段 5斩手炮 5腰拦肘 5顺拦肘 5穿心肘 5迎门肘 5窝底炮 5回头井栏直入 5金刚捣碓 5收式 陈式太极拳的主要招式 陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南。
第一式预备式 第二式金刚捣碓第三式懒扎衣 第四式六封四闭 第五式单鞭 第六式护心拳第七式斜行 第八式回头金刚捣碓第九式撇身拳 第十式指裆第十一式斩手 第十二式翻花舞袖第十三式掩手肱拳 第十四式腰拦。
洪均生练功第一式 金刚捣碓 第二式 拦擦衣第三式 六封四闭 第四式 单鞭第五式 左转身捣碓 第六式 白鹤亮翅第七式 搂膝拗步 第八式 初收第九式 斜行拗步 第十式 再收第十一式 前趟拗步 第。
陈式太极拳老架二路第一式 太极起势 第二式 金刚捣碓第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭第五式 单鞭 第六式 跃步护心拳第七式 进步斜行 第八式 回头金刚捣碓第九式 撇身拳 第十式 指裆第十一式 斩手 第十二式 翻花舞袖。
收脚并手 落脚收拳3弓步贯拳 十五、 转身左蹬脚 坐腿转身分手 提膝抱手 3分手登脚 十六、 左下势独立 落脚转身摆手勾手屈膝开步仆步穿掌 弓步挑手 独立挑掌 十七、 右下势。
陈式太极拳是古老的拳种,其他多数流派的太极拳(如杨式、吴式、武式、孙式)都是在陈式太极拳的基础上发展起来的。陈式太极拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传太极拳的基础上,精炼。
陈式太极拳老架一路74式名称 第一式 预备式 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 金刚捣碓 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行 第九式 搂膝 第十式 拗步 第十一式 斜行 第。
陈氏太极拳19式名称 第一式 预备势 第二式 金刚出庙 第三式 懒扎衣 第四式 上步斜行 第五式 上三步 第六式 左掩手肱拳 第七式 双推手 第八式 倒卷肱 第九式 闪通背 第十式 右掩手肱拳 第十一式 六封四。
24式太极拳名称:起势 左右野马分鬃 白鹤亮翅 左右搂膝拗步 手挥琵琶 左右倒卷肱 左揽雀尾 右揽雀尾 单鞭 10、云手 1单鞭 1高探马 1右蹬脚 1双峰贯耳 1转身左。
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