陈式老架拳与新架拳没有本质的区别,主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大,新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为“大圈拳”,称新架拳为“小圈拳”。
洪均生和冯志强等陈发科弟子的拳架与也与陈家沟的大架差别很大。从走劲行架的特点上看,杨、孙、武、吴、赵堡等更相似于陈氏小架(包括大架的洪均生)。没有陈照丕,就没有陈氏太极拳老架今天的繁盛,在此诸位练老架的务必诚心感谢。但是,
小架拳就要求膝盖对着脚尖,移重心时膝盖外领而不外转,合胯时拇趾领起膝盖内扣。外撑形成棚劲,内扣形成合劲,永远不能跪膝!跪膝了想再撑起来,不拧也没办法了。三是界定 小架之小是有严格的规矩,相对于大架来说是。
老架一路和小架一路在套路动作上具有相似性。相比之下老架一路更加舒缓,动作显得沉稳,以练底盘内气为主。小架一路动作灵活,幅度比老架一路稍小,速度也稍快,很多动作可以应用于技击。
老架小架大架没什么。无非就是拳架创编的时间不同,和打的风格不同。大架子大开大合,小架子灵巧多变。各有特点,但却病无强弱之分。因地制宜,因人而异。这世上不论任何事物,没有最好的,只有最适合的。大架走。
陈式太极拳老架共有七个套路,流传最广的有:第一路和第二路(炮捶)。 陈式太极拳虽有小架、大架之分,但其运动特点基本一致:整套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中,相连不断,一气呵成。
新架是陈氏17代传人,叫什么忘记了,整理后改编的,并且增加了转腕缠绕等动作。我建议学习老架,容易领悟到精髓!
新架”这个词汇,但陈氏拳喜欢用“新架”这个词汇,指得是陈发科改正过,流传到现在的架子。太极拳要先练开展后练紧凑,大架指得是练开展的这个架子。小架则是指开展的功夫练好了,练紧凑的功夫有的架子。
大架是练习时要求身体开展,使身体各部位拉开,增进气血的流动,在内达到舒筋活血,在外使肌肉、关节、韧带得到锻炼。练习时动作舒展大方、心平气和。步行采用弓蹬步。此套路适于老年人和初学者。
陈式太极拳老架一路,也称大架,老架二路也称炮捶,老架一路有七十四式,老架二路有四十一式;从整体的区别来说,老架一路应属盘架练功的功夫拳,陈式太极拳一切离不开老架一路的招式练习,老架一路以柔为主,柔中。
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