太极拳属于武术。初学者如何学太极拳:姿势要求 头──保持“虚领顶劲”,有上悬意念,不可歪斜摇摆,眼要自然平视,嘴要轻闭,舌抵上颚。颈──自然竖直,转动灵活,不可紧张。肩──平正松沉,不可上耸、前扣或后张。
太极拳是属於阴柔的拳种，用的是阴柔的力，其讲究自然，越是放松则越自然；还讲究圆滑使拳路走圆，是一种先化劲后发劲的路数。至於是属什麽拳的这倒不好说了。太极拳的种类不少，讲究的也各不一样！
对的，目前太极拳习练者在所有武术习练者中所占的比重是最多的。
太极拳是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。所以当然属于武术，只是它武术功能退化了，只是具备攻防含意，更多是健身理念。
竞技太极拳：国家体育总局创编的竞赛套路，跟学院派学的太极拳专业差不多，属于演法。传统太极拳：是一门武艺也是一门道艺，国术的一种，并不舒展，并不美观，讲究实用，一击杀敌，多是民间的高手大隐隐于野，骗子较多，需。
太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，她以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。作为一种饱含东方。
太极属于内家拳。太极拳运用传统中医经络学说，拳势动作采用螺旋缠绕式的伸缩旋转方法，强调以“以意用气，以气运身”的境界。根据清初黄宗羲的《王征南墓志铭》中提到的：“少林以拳勇名天下，然主于搏人，人亦得乘之。
太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象。
据中国武术史学家唐豪等考证：太极拳最早传习于河南省温县陈家沟陈氏家族中。陈氏太极拳综合吸收了明代名家拳法，特别是戚继光的32势长拳而编成的。同时又结合了古代导引、吐纳术，运用了中国古代的阴阳学说和中医经络理论。太。
太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修。
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