架的区别。根据相关资料显示，老六路为杨氏太极拳中架，杨式太极为杨氏大架，故架上有区别。小架即用架，今人习惯上称“少侯架”；中架即练架，称“健侯架”，此二架均为杨氏拳母架，大架为母架的改造架。
目前，杨氏太极拳是最正宗的。怎么这么说呢，杨氏传自于陈氏，但陈氏在演变中失却了太极极柔极刚的本性，变成刚柔相济。实际上少林顶尖功夫也是极柔极刚的例子。杨氏目前传自于杨门三轩的还有几位嫡传。功夫没有丢去。所。
我认为最基本要看该位老师能不能很清楚地解释太极阴阳的哲理，及说明如何将太极阴阳的哲理应用到拳术上并作出示范。这样才有机会走上太极的大道。能否找到这样的老师，有时要看缘份。参考资料：太极拳研究室 。
但是如果自由推手的话，杨式的人要破这些招，自己还真的学一点，不学光靠内力的话，除非内力极大，压得对方抬不起腿来。陈式老架解开来就是一套72路大擒拿，你如果没学过擒拿去和人打，一定吃亏，这是个技巧问题，不是。
杨式太极拳老六路，晚清时代只在杨氏嫡系和王府中传授，所以又称「府内派」杨式太极拳；它以修习神、意、气入手，将内功修练与技击手法巧妙结合，所以又称内功太极拳，是一门兼具养生、技击功效的上层功夫。老六路原是杨式。
是用朱怀元老师教练的杨式老六路拳架，结合传统的太极内功学的太极拳。魏树人是扬公健侯太极拳内功继承人。1982年魏先生拜我国著名武术家、扬式太极拳大师汪永泉先生为师。李拳表现在行拳是以腰为轴，周身轻灵。
杨氏太极拳通过改善大脑功能，调节大脑皮层的兴奋和抑制活动，对白领健康引起的神经衰弱，失眠，头晕，头痛和过度疲劳等疾病具有显着的脑损伤作用。而且，太极需要我们放松，使身体的血管阻力减少，这可以加速我们的血液循环，减轻。
陈王廷是太极拳的创始人陈王廷 陈氏 明末清初人 杨式太极拳 由河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴，与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式老架太极拳的基础上，创编发展了"杨式太极拳"其拳路逐渐 删改了陈式老。
杨式较好一些，注重刚柔结合，练练对身体有好处的，特别是老年人，活动活动筋骨也是好的！
老六路，是杨家父子去北京以前练的拳，现在传的都是上京后，为了适应当进人们的需求，改的架子，杨露禅的长子长孙杨兆林，有传出一支，不过现在会练的人很少
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