1,起势 26,左揽扎衣 51,开手 2,揽扎衣 27,开手 52,合手 3,开手 28,合手 53,左单鞭 4,合手 29,右单鞭 54,左云手 5,单鞭 30,右云手 55,云手下势 6,提手上势 31,高。
9阴阳合一7阴阳合一 9收势7收势
孙式太极拳73式竞赛套路拳谱 一、起势 二、揽扎衣 三、开手 四、合手 五、单鞭 六、提手上势 七、白鹤亮翅 八、开手 九、合手 十、左搂膝拗步 十一、手挥琵琶 十二、进步搬拦捶 十三、如封似闭 十四、抱虎推。
掤,捋,挤,按,采,列,肘,靠这八法是所有太极拳的核心!不光孙氏是这样,陈杨吴武赵堡武当都是一样的!
视频传不过去,请打开网页里面有较多的孙式73式太极拳演示和教学视频。
1,起势 2,揽扎衣 3,开手 4,合手 5,单鞭 6,提手上势 7,白鹤亮翅 8,开手 9,合手 10,左搂膝坳步 11,手挥琵琶 12,进步搬拦捶 13,如封眚四闭 14,抱虎推山 15,开手 16,合手 17,右搂膝拗步 18,揽扎。
是陈氏老架么?第一式 太极起势 第二式 金刚捣锥 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 金刚捣锥 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行 第九式 搂膝 第十式 拗步 第十一式 斜行 第十二式 搂膝 。
我刚从这下过 其他太极拳音乐也有,还比较全面,你自己去看看吧。
点腿即可以短用,也可以长击。以点对手身体上的'薄弱部位为攻击目标。除了对力度、速度有一定要求外,对准确性的要求很高。要求准、快、狠。在孙氏太极拳翻身二起一式中即有点腿。截 是用自己的脚截击对方的出脚,为。
第二,陈式是所有太极拳的母拳,别的太极拳都是陈式太极拳发展演变而来。陈式比较注重技击性,讲究缠丝劲,动作有刚有柔,节奏变化明显,比较受年轻人的喜爱。杨式动作舒缓大方,均匀方正,动作难度不大,比较受老年人和其它。
上一篇:日本太极拳和咏春拳哪个好
下一篇:深圳三丰太极拳培训学校