在我的认知范围里，太极拳是极其适合我们学习的。它通过柔和而又缓慢的动作，既可以教会我们一些基本的拳术，也可以锻炼我们的心性。在如今这个社会，有太多急功近利的人，学生也好，工作的人也好，我们需要通过某些事情，令自。
从太极拳的角度 来说，太极拳 不仅仅是一个单纯的 武术概念，而是 包含着深藏的高雅内 涵和高尚的太极文 化，从武术方面来说：集于健身、技击、攻防来形成武术的理念；从高雅的武术内涵中衍生出养生、以及人生的哲理：从。
在我的大学里，有很多同学对太极还不甚了解，甚至有同学将杨氏和陈氏理解为阳式和阴式太极拳，可见太极拳知识在年轻人之间还没有得到普及。太极拳给我的人生打开了一扇奇妙的窗户，让我看见以前从没看过的美丽风景，多。
从古到今，练武术无非是三种功用：修身养性；强身健体；防身之用。如果注重修身养性，就要领悟太极拳的游刃有余，以进为退。我也是习练太极拳的人，我认为在日常生活中，影响最大的就是这个方面。如果重视强身健体，就要。
1. 什么的太极拳 作文800字 学太极拳的感想 以前看别人打太极拳,特别是看电影时,总觉得太极拳很神秘,不可捉摸。记得有一部电影中,“太极始祖”张三丰打太极可以发挥出极强的力量,而学习者打太极却只像摆架势。我一直不明就里。而。
一、二本字帖功法打下结实基础，然后才观摩各种流派的书法，吸取百家之长，融会贯通，形成自己的风格。不必强求像哪家字体了。学太极拳也是如此，开始练一种拳式，打下结实基础，达到一定程度，才可以吸取各种流派的长处，融会。
第一个方面是具有很好的健身作用。太极拳强调内外兼修，对于人的关节内脏肌体都有锻炼价值。特别是太极拳强调以腰为主宰，身体保持正直，人的很多疾病产生于腰部，腰部一灵活，身体正直减轻压力，就减少了病源。一处动处处动，
太极拳是大乘拳，可以说它是一种广义的拳，圆滑机变的拳，反着来的拳，它走阳阴，它有时候要练力量，有的时候要放开力量。它是无形的，也是有形的。天份和精力不够，还是学小乖拳容易出功夫。太极拳要找正，又不要因。
太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。以下是我精心准备的太极与人生感悟,大家可以参考以下内容哦！ 篇【1】:太极拳中蕴含的人生哲理。
焕发身体机能：随着物质生活的不断提高，年龄越大自身各个系统的机能会随着退化，太极拳是一项全身的运动，能够焕活全身个体。让各大器官，以及周身细胞充分锻炼，恢复细胞活性，焕发细胞的初始活力。不仅如此，太极的气息调节。
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