收脚,左拳带至右拳位,拳心朝里,脚跟着地,摆脚转腰提膝拾拳,拳背朝前,左拳收至右肩,下沉上步,左拳穿至右拳内则,转身带掌左脚收回,两拳背朝上,下沉左脚迈出,左拳从肠位带园,右拳冲出,两腕交叉,拳背朝上。 30、小擒拿手 跟。
起势、退步崩式、揽雀尾、正常鞭、提手上式、白鹤亮翅、左搂膝拗步、右搂膝拗步、倒转肱、斜飞式、虚步亮掌、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、闪背通、上步搬拦捶、揽雀尾、正单鞭、云手、正单鞭、
右脚下落扣脚尖(45度),左脚点地做捋式,腰向左转迈左脚,两手翻转打虎式。注意两手和脚合,左手向左转头前,右手握拳收腹前,拳眼相对眼看前。 4右打虎 重心后坐松双拳,腰带左脚扣过来,重心左移做捋式,右脚虚点意前方。腰向右转迈。
第一段: 预备势 金刚捣碓 白鹤亮翅 上三步 斜行 。
朋友;全国的太极爱好者不计其数,我对大家的付出都是无私的、无偿的,我希望大家理解我每天的工作量,我不可能满足全国所有太极爱好者的需求,需要我帮助的人很多,超大文件上传和发送都是比较困难的,受限制的。我可以随机。
同意楼上所说,给你完全看了,也没用,功夫这东西“会打”跟“能打”是两回事,就算动作做标准了,你也不会运用,更加不懂的发劲。跟做广播体操差不多。
抱元守一 开太极 拨云见日 怀中抱月 拔云见日 怀中抱月 左右海马吐雾 左右倒转乾坤 十字手 10、狮子回头 1揽雀尾 1推窗望月 1丹凤朝阳 1回头望月 1海底捞月 16。
降龙十八掌第二式——飞龙在天: 这一招必先跃起半空,居高下击,才能显见奇大的威力。它一定要配合轻功跳跃之技,由上而下给予敌人痛击,算起应该是一种技巧性较高的武技。 降龙十八掌第三式——龙战于野(战龙在。
太极共八十八式,由下江南五虎之一傅振嵩老前辈根据杨式太极结合形意八卦的特点所创。l、太极起势;揽雀尾;单鞭;提手上势;白鹤亮翅;左搂膝;手挥琵琶式;左右搂膝拗步;手挥琵琶式;
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