老架一路陈式太极拳分解教学第三段

陈式太极拳74式老架一路分解教学。太极起势 金刚捣碓 懒 扎 衣 六封四闭 单 鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜 行 搂 膝 10、拗 步 1斜 行 1搂 膝 1拗 步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 【第二段】

老架一路陈式太极拳分解教学第三段

1、陈式太极拳老架一路招式表 -(分解动作)。19肘底看拳20 倒卷肱 21白鹅亮翅22斜行 23 闪通背  24 掩手肱拳 25 六封四闭26 单鞭   27 云手28高探马 29 右擦脚 30 左擦脚31 左蹬一跟32 前趟拗步33击地捶 34 踢二起35 护心拳 36旋风脚37 右蹬一。

2、陈式太极拳老架一路拳谱介绍。陈式太极拳老架一路动作如行云流水，绵绵不断，一动皆动，一静具静，发劲时松活弹抖，完整一气；在劲力上以掤、捋、挤、按为主，以采、挒、肘、靠为辅。以柔为主，柔中有刚，其特点是舒展大方，步法轻灵稳健，陈式。

3、陈氏太极拳老架一路拳谱。陈式太极拳老架一路 1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 7白鹤亮翅8斜行 9搂膝 10上三步 11斜行 12搂膝 13上三步 14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手 19肘底看拳 。

4、陈式太极拳七十四式老架一路拳谱。陈式太极拳七十四式老架一路拳谱 01太极起势 0金钢捣碓 0懒扎衣 0六封四闭 0单鞭 0金钢捣碓 0白鹤亮翅 0斜形 0搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳

5、陈式太极拳老架一路段落划分及特点。陈式太极拳老架一路74式拳谱共分为八段 第一段：太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹤亮翅 8。斜行 9。搂膝 第二段：10。拗步 1斜形 1

老架一路陈式太极拳分解教学第三段

1、陈式太极拳老架一路动作顺序。(3) 白鹤亮翅 (4A) 左搂膝抝步 (4B) 右搂膝抝步 (4C)左搂膝抝步 (5) 手挥琵琶 (6A) 左倒卷肱 (6B) 右倒卷肱 (6C) 左倒卷肱 (6D) 右倒卷肱 (7) 左揽雀尾 (8) 右揽雀尾 (9) 单鞭 (10A) 。

2、陈氏太极拳老架一路。练纯熟之后，这种缠丝圈就越练越小，达到有圈不见圈的境界，到那时就纯以意知了，所以顺逆缠丝对立统一的螺旋运动就成为太极拳的第三个特点。 练拳要领概括如下： (1)缠丝劲为太极拳命名的由来，没有缠丝劲就不能使劲环绕着身肢节。

3、陈式太极拳老架一路74式拳谱共有几段？第一段：太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹤亮翅 8。斜行 9。搂膝 第二段：10。拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳。

4、陈式太极拳老架一路83拳谱。回陈式太极拳新架一路83式动作名称：第一式预备式第二式金刚捣礁第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式 第二金刚捣礁第七式白鹤亮翅第八式斜行拗步第九式初收第十式前蹚拗步第十一式 第二斜行拗步第十。