练太极拳腿蹬不直是因为年龄大了吗

太极拳练习中,如果蹬脚姿势不到位,即蹬不直,会不会影响效果?是否一定.

当然会，压腿训练很重要，当然看你年龄青年人练太极拳对柔韧性还是有一定的要求的，尤其有几个抬腿的姿势，对腿部力量要求也较高，练习过程中要多站桩

1、练太极拳时腿蹬不高不直,怎么回事怎么办

练太极拳扎不好马步，甚至还老翘屁股，老师指点了一下，蓄劲犹如弯弓状，充满了张力。重心后坐两臂曲回，无论是哪一个劲法都离不开“弹簧劲”，放松找准重心，就不会翘屁股

2、太极拳 打太极拳踢腿伸不直没问题吧,不影响锻炼的效果吧

不丢要领，题低一些或者高一点，不影响。您要是年轻的话还是低一些有利锻炼。

3、60岁了如何能练太极拳蹬腿？

完全可以，60很正常，很多太极拳爱好者都是70岁，80岁。但是千万记得量力而行。

4、练陈式太极拳腿老是站不稳怎么回事,请详解谢谢。

就会感到不稳；动作不准确，胯部松活不了，使得膝盖附近肌肉受力过大，也会导致感到不稳；最好的方法就是注意多反复练习单式，严谨按照要领体悟准确动作的感觉，时间长些，几个月后就适应了 。

5、太极拳 打太极拳踢腿伸不直没问题吧,不影响锻炼的效果吧

另外，传统太极拳要求全身放松，形不破体，劲不出尖；国标太极拳的全部运动员却都全身僵硬，形都破了体，当然就谈不上劲了；传统太极拳要求腿不过腰；国标太极拳的全部运动员都将腿法练成了芭蕾舞的脚，全都过腰：如蹬。

6、我已经20岁了,练陈式太极拳会造成腿变形吗?有经验者回答,谢谢。_百度.

练习不注意方法是很容易变形的

7、我打杨式太极拳己有六年了在做左右分脚或蹬脚时支撑腿总是晃动不稳知.

你的呼吸没有松沉下去，所以重心偏高，就不会站稳。解决了这个问题，自然就能站稳了。

8、24式太极拳蹬腿.站不稳怎么办

是练拳时重心下沉保持稳定的重要条件，不是说说就当了，尤其是蹬腿时容易犯抬肩挺胸的毛病，而抬肩挺胸就会导致气血向上涌，肌肉紧张。自然就站不稳了，其中道理望拳友举一反三仔细揣摩。看看能否对你有所帮助。

9、最近练太极时总是站不稳,平衡不好,什么原因呢

一开始就是这样的，还有的抖的更厉害，所以说要多练放慢，熟了就稳了，一开始切记不能着急而加快速度，再就是可能你累了，还有就是身型没有摆正。一点浅建，说的不对莫怪