没有哪种拳克哪种拳之说,关键是习武人本身的悟性和理解能力,形意和太极同属内家拳,形意拳是刚中有柔,而太极拳则是柔中带刚,你说的形意拳克太极根本不存在,当年杨露禅威镇京城没见过哪个练形意拳的出来克他一下?关键。
我个人认为，无论是太极拳还是形意拳都对锻炼身体都有好处，只是太极拳的效果更明显而已。太极拳分为陈、杨、孙、武、吴、武当等等各家，其中陈、杨二家流传最广，杨式太极拳最易学，如果对于提问者来说要自学的话，还是。
都对身体很有益处，如果健身的话，建议按照如下方式选择：如果有针对性的知道某一脏腑不好（中医的脏腑哦~,不是西医的），建议练习形意，其中的五行拳也按照五脏来区分。从这一点来说，形意的效果比太极好。当然，必须有明。
可以！形意拳以储气发劲为主！所以技击性强，养生性弱。太极拳以养气运劲为主！只有在技击时才发劲，养生功能方面极高！但很难练成功！你应该首先以形意拳为主。等到练出“内劲”后，就转为以太极拳为主。练好太极拳。
很容易冲突。太极拳和形意拳虽然同被归类为“内家拳”，但风格却完全不同，太极拳讲究松柔沉坠、粘连随走，所有动作都以圆形运动为主，在技击上，太极拳讲求后发制人，用听劲、化劲让对方的攻击失去效力，借机制服对手 。
其实效果是一样的，都有相通的地方，对强身健体都是有很大的帮助，如果是养生练习桩法就可以了。补充一下，楼下说的不错，殊途同归，只是练法上有所不同，但是所最求的结果是一样的内家最大的好处就是避免运动损伤，
只是形意拳更加讲究实战，所以只有五行拳和十二形，动作刚猛迅疾，当然，也可用来养生。如果仅仅是为了养生，建议学太极，太极套路形式较多，学起来不会感到烦躁。另外，八卦掌也属内家拳，你有兴趣可以了解一下，健身效果也不。
如果你不经过站桩，上来就练腰胯，没有倗劲，对方一按就按到你的中线上，你就站不稳了，但是具备了倗劲之后，在抗住对方力量的前提下，有把对方发放出去或化解力量的方法，所以这是太极拳和形意拳最大的区别。区别具体。
其实从各个方面看，太极拳都是最好的选择，但是，太极拳小成要三年。我个人认为你可以在成年后去参军，在参军之前呢，先从体能开始锻炼，明天三公里加半小时马步，好的体能是学习任何一门武学的基础，你觉得呢。如果你。
肯定是形意拳。太极拳很难练到打人的本事。形意拳的话比太极拳更注重实战
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