太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜行 搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 1撇身捶 1青龙出水 1。
36旋风脚 37右蹬一跟 38掩手肱拳 39小擒打 40抱头推山41六封四闭 42单鞭 43前招 44后招 45野马分鬃 &。
第37式 右蹬一跟 第38式 掩手肱拳 第39式 小擒打 第40式 抱头推山 第41式 六封四闭 第42式 单鞭 第43式 前招 第44式 后招 第45式 野马分鬃 第46式 六封。
3前趟拗步 3击地锤 3踢二起 3护心拳 3旋风脚 3右蹬一跟 3掩手肱拳 【第四段】3小擒打 40、抱头推山 4六封四闭 4单 鞭 4前 招 4后 招 4野马分鬃 4六封四闭。
陈式太极拳老架一路74式名称 第一式 预备式 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 金刚捣碓 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行 第九式 搂膝 第十式 拗步 第十一式 斜行 第。
陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀:起碓扎六单碓鹅,斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒,鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟,趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招,野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅,斜闪掩六单手探。
陈式太极拳七十四式老架一路拳谱 01太极起势 0金钢捣碓 0懒扎衣 0六封四闭 0单鞭 0金钢捣碓 0白鹤亮翅 0斜形 0搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1。
第一段:1.太极起势 2.金刚捣碓 3.懒扎衣 4.六封四闭 5.单鞭 6.金刚捣碓 7.白鹤亮翅 8.斜行 9.搂膝 第二段:10.拗步 11.斜形 12.搂膝 13.拗步 14.掩手肱拳 。
1起势——2金刚捣碓——3揽扎衣——4六封四闭——5单鞭——6金刚捣碓——7白鹤亮翅——8斜形——9搂膝——10拗步——11斜形——12搂膝——13拗步——14掩手肱捶——15金刚捣碓——16披身捶——17青龙出水。
陈式太极拳老架一路74式拳谱共分为八段 第一段:1.太极起势 2.金刚捣碓 3.懒扎衣 4.六封四闭 5.单鞭 6.金刚捣碓 7.白鹤亮翅 8.斜行 9.搂膝 第二段:10.拗步 11.斜形 12.
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