腾挪架共有74式,这74式分别是:第一式:起势; 第二式:金刚捣碓; 第三式:揽扎衣第四式:白鹤亮翅; 第五式:单鞭; 第六式:金刚捣碓第七式:白鹤亮翅; 第八式:斜形; 第九式: 饿虎扑食第十式:顺。
1: 身桩下扎、拳走底架.腾挪架太极拳属于低架太极拳,要求身法尽量降低,步法以扑步、半弓半马步居多,少有弓步,半弓半马步和弓步要求弓着的腿必需小腿竖直,大腿要平与小腿成直角。2:螺旋起伏,气势腾挪。其它流派。
腾挪架创始人 李作智腾挪架第二代传人:李镐:(1882--1937),字武步,男,汉族,河南温县南张羌村人。太极拳腾挪架第二代传人。李作智族侄,大弟子。自幼天赋聪慧,酷爱武术。16岁随李作智学拳。经多年悉心苦练,尽得真。
太极拳腾挪架是太极拳中一个古老流派,发源于河南省温县南张羌村,创始人为清末著名太极拳家李作智。李作智是温县南张羌村人,生于1844年,卒于 1914年。从幼年起,李作智就拜陈清平为师学习太极拳,文武兼备,青年时,功。
中医等思想,创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法,命名太极拳。太极拳在陈家沟世代传承,自第14世陈长兴起开始向外传播,后逐渐衍生出杨式、武式、吴式、孙式、和式等多家流派。 应该是在明末清初.
中国温县“南冷架太极拳”就是赵堡太极拳的真传分支“赵堡腾挪架太极拳”,二者是一回事,是正宗的武当太极拳民间谪传,一直密而不宣,传到今天已经很少有人知道,只有少数的练习者传承此真功。“南冷架太极拳”是秦毅丰。
以我个人三十年来练习腾挪架太极拳的经验来说:(1)初学太极拳套路时就要学的正确。初学者首先要把身体各个部位的要求必须掌握的“准”。不能有大的偏差,有偏差的要在以后的不断练习当中慢慢的纠正过来,否则对以后的技击。
陈青平授拳的年代是赵堡太极拳发展历史上的一个鼎盛时期。陈的功夫绝对顶级,弟子中佼佼者不知其数,尤其以七大弟子著称。而他的弟子中又各自形成了三种拳架和劲道,分别为代理架、领落架和腾挪架。这三种拳架是如何形成的。
李景炎(1825—1893),又名李盾,陈清平晚年所收的弟子。精研拳法,对师传拳架从动作、身法、步法、练习方法及推手技巧诸方面进行再创造发展,形成了一套风格迥异的太极拳套路。俗称“太极忽雷(温县俗称天上响雷叫响忽雷。
傅式(傅振嵩)拳架 沙式(沙国政)拳架 顾式(顾汝章)拳架 赵堡太极拳 忽雷架(李景延或称李景彦、李景炎)和氏架(和兆元)大架(郑伯英)中架(侯春秀)小架(郑悟清)腾挪架(李作智)忽灵架(王赐信)腾挪忽灵。
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