陈式太极拳内旋和外旋的区别

请教：太极拳中的“外旋”是什么动作路线？谢谢。内旋是右手反时针旋转，左手反之 外旋是右手顺时针旋转，左手反之！内旋、外旋通常多见于杨式太极拳，指的是运动的形的变化，体现的是“拧”劲；根源应该是源于陈氏太极拳的缠丝劲，缠丝劲叫顺缠、逆缠，强调的是发劲的螺。

2、杨式太极拳里的外旋、内旋，和陈式太极拳里的逆缠、顺缠一个意思吗？百。是一个意思。如云手～势，双手在胸前做正面缠丝时，手下沉走下弧向里合劲至小腹前为顺缠，然后穿掌向上外翻上掤拉开为逆缠丝。缠丝劲在腿上表现为：凡脚尖往里合为逆缠丝劲，往外摆为顺缠丝劲。其它缠法，在练拳。

3、杨式太极拳里的外旋、内旋，和陈式太极拳里的逆缠、顺缠一个意思吗？百。逆缠、顺缠均落实表现到手指上来，所以陈式技法以擒拿为主要特点。这就形成与杨式外旋、内旋技术风格上的差异。

4、怎样区分陈式太极拳的顺缠和逆缠？简言之，顺缠就是外旋，逆缠就是内旋。具体是：顺缠- -小指领劲，动作时手臂（手腕）向外旋转，表现于手（右手为例）上则先以小指，依次无名指、中指、食指，至大拇指作顺时针方向的旋转运动，这就为顺缠。

5、请问陈式太极拳中手的顺缠，逆缠该如何分清呢？和内外旋什么联系。内旋为顺缠，外旋为逆缠。

陈式太极拳内旋和外旋的区别

1、如何理解和区分“旋前、旋后、内翻、外翻、外旋、内旋、内收、外展。旋转（包括旋前、旋后、外旋、内旋）：是关节沿垂直轴进行的运动，如肱骨围绕骨中心轴向前内侧旋转，称为旋内或内旋，而向后外侧旋转，则称为旋外或外旋。外展（包括内收、外展）：一般是关节沿着矢状轴进行的。

2、陈式太极拳的内三合、外三合。外三合中的手与足合，是陈式太极拳运动中梢节相合的一种代表，尤其定势时更要求如此。在陈式太极拳运动中，以腰劲的旋转为公转，促使手足在协调的前提下做自转动作，其中手与脚不但旋转一致，而且要求在自转中有相照相合、相吸相系、相随。

3、陈氏太极拳转身与旋身的区别。虽都同用“太极”一词，但二者区别较大，在陈式太极拳理论中可寻找出“经络”、“易经”“兵法”等痕迹，拳架与拳理互相渗透，密不可分。武当三丰太极拳主要在道家养生功基础上形成的，有能筑基壮元气的无极桩。

4、太极拳的招式套路和规则(←规则是关于太极拳的各种都可以的规则。陈式：臂呈弧形，拳自内向外斜下弧形弹抖打出，拳眼向内，力达拳轮。8。双拳横抖陈式：两拳向左(或右)，左(右)手臂外旋，右(左)手臂内旋，向左(右)横抖打出；左(右)拳心朝上，右(左)拳心斜朝下，力达拳眼。9。双分横抖陈式：。

5、陈氏太极拳有什么特点。陈氏太极拳有什么特点 太极拳不仅在外形上是独特的，而且在内功上也有其特殊的要求。练太极拳时，首先要用意不用拙力，所以太极拳在内是意气运动，在外则是神气鼓荡运动，也就是说既要练意，又要练气。这种意气运动的特点是太极拳的精华所。