精编四十八式太极拳教学

48式太极拳拳谱及分解动作详细解读。十六、左撇身捶：扣脚穿掌横步伸臂收脚落拳弓步撇拳 十七、穿拳下势：坐身分掌合拳收脚蹲身穿拳仆步穿拳 十八、独立撑掌：弓步挑拳提脚穿掌独立撑掌提脚穿掌独立撑掌 十九。

精编四十八式太极拳教学

1、四十八式太极太极拳的动作分解。杨式48式太极拳拳谱 起势 一、 白鹤亮翅 二、 左搂膝拗步 三、 左单鞭 四、 左琵琶 五、 捋挤势（三） 六、 左搬拦捶 七、 左棚捋挤按 八、 斜身靠 九、 肘底捶 十、 倒卷肱（四） 十一、转身推掌（四。

2、四十八式太极拳带口令是什么？白鹤亮翅 左搂膝拗步 左单鞭 左琵琶势 捋挤势（三）左搬拦捶 左掤捋挤按 第二段 斜身靠 肘底捶 10、倒卷肱 1转身推掌 1右琵琶势 1搂膝栽捶 第三段 1白蛇吐。

3、48式太极拳动作口诀。 撇脚转腰分手 收脚摆手握拳 摆脚上步翻臂搬拳 摆手收脚 上步拦掌 弓步打拳 第七动：左棚捋挤按 坐腿撇脚分手 抱手收脚 向前上步 弓步棚手

4、杨式48式太极拳带口令是什么。四十八式太极拳口令 预备式：起势 第一动：白鹤亮翅 第二动：左搂膝拗步 第三动：左单鞭 第四动：左琵琶势 第五动：捋挤势 第六动：左搬拦捶 第七动：左棚捋挤按 第八动：斜身靠 第九动：肘底捶 第十动。

5、杨式48式太极拳口诀。杨式48式太极拳口诀如下：1 白鹤亮翅 2 左搂膝拗步 3 左单鞭 4 左琵琶式 5 捋挤式（3个）6 左斑斓捶 7 左掤捋挤按 二 8 斜身靠 9 肘底捶 10 倒卷肱 11 转身推掌 12 右琵琶式 13 搂膝栽捶 三 14 。

精编四十八式太极拳教学

1、48式太极拳动作口诀。四十八式太极拳动作口诀李德印起势： 左脚分开半步 二手前平举 屈蹲按掌 (面向南) 第一动：白鹤亮翅 抱手提脚 退步 坐腿转腰分手 虚步亮掌 第二动：左搂膝拗步 向前摆右手 转腰。

2、陈氏太极拳48式拳谱。陈氏太极拳四十八式第一式起式第二式金刚捣碓第三式白鹤亮翅第四式斜行第五式搂膝第六式拗步第七式掩手肱拳第八式撇身捶第九式青龙出水第十式双推手第十一式三换掌第十二式肘底捶第十三式倒卷肱第十四式白鹤亮翅第。

3、李德印48式太极拳拳谱。48式太极拳拳谱解读预备身体自然直立起势左脚开立两手前平举屈腿下蹲一、 白鹤亮翅收脚抱手向后退步坐腿转腰分手虚步分掌������二、 左搂。

4、求四十八式太极拳图文及详解。太极拳术中，肘法极多，应用也极为灵活多变。用肘尖沉带对方，形成牵引的劲力，也是肘法。8。 靠：在太极拳法中，用肩背胯的外侧击称为靠。本来靠的意思是依靠，或依附，此处肩击胯打，必须是双方贴近时才能使用，