赵堡太极拳和太极拳哪个好

赵堡太极拳和武当太极拳哪个好？

武当太极拳吧，重在养生，夹杂道家养气导引之说，如果有正确的指导，确实能够达到一定的养生效果；但同样的，先天太极拳也有武当武术的特点，就是架势低。青壮年学的话会容易点，老年人要上手恐怕需要花一段时间去习惯。现在。

1、赵堡太极拳 杨式太极拳 哪个好?听话说广州有家拳馆教这两种老拳

广州的易之老师就是得到了这两派的真实传承，在易之元国术中心教授杨式和赵堡太极拳。我老师去学过，很地道的功夫！

2、为什么赵堡太极拳比陈氏太极拳厉害那么多啊？

赵堡拳没啥名气，所以肯学的人基本上都是看到好东西才学的，而不是追求名气。可能含金量就相对高一些。

3、为何赵堡太极比陈氏太极拳养生而且实战功夫比陈氏太极拳厉害

实战看人，不是看功夫。说赵堡比陈氏实战其实是不对的。从拳理来说任何类似的说法都没有道理。比方说每天练任何功夫半小时的人都打不过练拳击10个小时的人。说养生，这个可能性是存在的。要说明的是 有名师指点的。

4、太极拳,陈氏好、杨氏的好赵堡的好还是先天的好？

每个太极拳都有其深厚的文化背景和拳术真髓，认真学会都可以强身健体，但个人建议年纪不大的，可以先练练陈式和杨式，稍大些年纪可以学习赵堡和先天，欢迎探讨，顺祝健康。

5、赵堡太极拳与陈氏小架那个好

原因很简单，郑悟清是靠练太极拳而治病养生的。郑悟清先生自而立之年因患不治之疾（童子痨、胃出血）医药无效，从学于赵堡太极拳名师和庆喜；之后，郑悟清博览群书，将儒、释、道、医、兵、书法、文史等诸子百家学说融于。

6、太极拳最好的是那种/

当然,你要学得话,看要出于什么目的了,不过我个人认为赵堡太极拳和陈式太极这两种比较不错！还有人认为孙禄堂的孙式太极比较厉害！一个人一个认识吧！什么拳都能练好,就看每个人的天份和耐心了！我感觉传统的拳术,都对身体有。

7、这两种太极拳哪种好学一些？

都好学。就是学精都不容易。

8、请问在各个太极拳派系中,哪一派系的太极拳的健身效果最好

脊柱强则身体强，精神旺盛；脊柱弱则身体弱，百病丛生。所以脊柱运动的重要性远远超过手和脚的运动。传统杨式太极拳要求：把脊柱练得像蛇一样节节涌动折叠，打套路的时候要求手、脚、盆骨和脊柱的整体配合运动，特别是脊柱的。

9、太极拳的几个流派有什么不同?他们各有什么优势?练哪个派别的好？

按世人所说，太极分陈、杨、吴、武、孙五大流派。当然还有赵堡太极。陈式由明末将领陈王庭所创，很大程度上吸取明末外家路子（当然，功夫分成内外家的说法本身不对，姑且附会世人的说法）的精华，所以他的拳多少带有点外家的。