陈式小架太极拳的青龙出水怎样打

陈式小架太极拳口诀

十六、背折靠 右拳落在神庭上,左拳岔住左腰间。眼神注定左足尖,背折一靠更无偏。 十七、青龙出水 顶精领起身法正,裆间撑合半月圆。右手撤回又一拳,此为太极变中拳。 十八、肘底看捶 肘底看捶叶底花,好似仙桃垂肘下。果能识。

1、李德印陈式太极拳竞赛套路56式

青龙出水　转提绕臂　转提旋臂　撩弹收拳　马步发拳 李德印陈式太极拳竞赛套路56式十六式 斩手　摆脚翻掌　震脚切掌 李德印陈式太极拳竞赛套路56式十七式 劈架子 李德印陈式太极拳竞赛套路56式十八。

2、56式陈式太极拳教学招式动作

还要将陈式太极拳的基本特点表现出来,如刚柔相济,快慢相间,松活弹抖,螺旋缠绕等。 使自己在演练的时候能够具备这些特点,这就完成了正架子阶段。 三、捏架子(调整姿势,准确到位) 捏架子即将整套拳的每一个定势按照陈式太极拳对周身各部。

3、陈式太极拳72式口诀

右手撇回又一锤,此为太极变中拳。 撇身拳、此势怪,拳肘足尖成一线;右肋部,露在外,诱敌入侵吾再变。 十六、青龙出水 口诀:此势上接撇身拳,右肋暴露在外边;青龙出水沉右肘,截拳再变下栽拳; 此锤专打裆与腹,一若击中命。

4、武术养生之陈氏太极拳歌诀(一)

青龙出水招不难，关键在于身右旋，右手握拳沉胯处，猛然发力将敌掀。1双推手 这次紧连双推手，大小双圈劲贯肘，切记重心在右足，虚领顶劲裆要空。1倒卷肱 说二守势倒卷肱，前足虚来后足弓，双手左右相照应，

5、陈式太极拳 83式 套路口诀

第十七式 背折靠 第十八式 青龙出水 第十九式 双推手 第二十式 三换掌 第二十一式 肘底捶 第二十二式 倒卷肱 第二十三式 退步压肘 第二十四式 中盘 第二十五式 白鹤亮翅 第二十六式 。

6、陈式太极拳83式口诀

背折靠式不好练,左拳岔住在腰间,右肩下打七寸靠,背折一靠更无偏。 青龙出水鬼神泣,转接灵敏无滞迹,右手撤回又一捶,此为太极变中拳。 双推掌式腰要拧,右足上前左足跟,进步莫迟两掌推,不顶不延妙手传。 三换掌式彼难防,圆。

7、李德仁讲的五十六式陈式太极拳口令词

左掩手肱拳（提膝刁收 震脚擦步 马步掩手 弓步冲拳、）。 披身捶（右转腰掩肘 左转腰掩肘）。背折靠（折叠缠绕 拧腰折靠）。青龙出水（转体绕臂 转腰缠臂 3。

8、陈氏太极打法

第十四式 掩手肱拳 第十五式 金刚捣碓 第十六式 撇身捶 第十七式 青龙出水 第十八式 双推手 第十九式 肘底看拳 第二十式 倒卷肱 第二十一式 白鹤亮翅 第二十二式 斜行 第二十三式 闪通背 第二十四式 掩手肱拳。

9、请教练又要花钱,麻烦大家把56式陈式太极拳的动作要领说一下,谢谢.

陈氏太极拳竞赛套路分解动作 第一段 一.起式 1.分脚开立 二.右金刚捣碓 1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.弓腿前棚5.虚步撩掌 6.震脚砸拳 三.揽扎衣 1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.提脚擦步合。