陈氏太极拳架式越低越好吗

练太极拳架势高些好还是低些好？ 请看看下面的解析。太极拳的架势并不是趆低越好，练习太极拳者应根据不同的目的来选择，年龄大的人练习太极拳完全是为了追求健康，大可不必像年轻人那样架势低。初学太极拳的人，架势可以高些。因为太极拳是在屈小腿的姿态下进行的缓慢运动。

陈氏太极拳架式越低越好吗

1、练太极拳架势高些好还是低些好。其实高架和低架各有各的优势，只要适合自己，并能将其练好，这样的拳架就是最好，因此，习拳者练好基本功才是最基础，其次是从高低架开始练习。

2、陈式太极拳高架和低架有什么区别。在演练的招式上，没有区别，锻炼价值上，低架优于高架！低架就是在练拳做马步、虚步、等等下盘动作的时候，降低重心，腿分的更开而已，如果是外行，这是很难看出来的；如果把高低架子进行比较，高架比较“舒服”，打完一。

3、陈式太极拳学大架好，还是学小架好。一般是先学大架而后再学小架，符合拳论所谓“先求开展，后求紧凑，方臻于缜密矣。”十四世陈有本改拳后，出现了大架之说，而原来的传统架子只得被动的称为小架。

4、陈式太极拳是不是低架子的时候都不能避免跪膝？我练过陈式太极拳，陈式太极拳架子越低需要腿部力量越高，随之功夫越深，不会造成跪膝。对于初学者来说，腿部力量还不够，低架子时会对腿部负担很重，练拳过程中腿部会失去力量可能会导致跪膝，而且练起来也会腿部尤其是。

5、练太极拳架势高些好还是低些好。如果不管什么情况下，都按所谓大师的动作要领到位，对有些人来说，刚好符合肢体活动的范围和力度，这些人的练习就会起到强身健体的左右，而不符合的就是对身体健康的一种损伤。所以练太极拳架势高些好还是低些好，就不言而。

陈氏太极拳架式越低越好吗

1、练太极拳的注意事项。演练太极拳不是步子迈得越宽，架势蹲得越低越好目前有一种趋势，或可称为不良倾向--不少人练太极拳时都着意于把步子拉宽，架式低矮，以为这是一种“功夫到家”的表现。练太极拳不是架子绣得越低越好。太极拳要讲求“松静自然”。

2、练太极拳的几大要点。演练太极拳不是步子迈得越宽，架势蹲得越低越好 目前有一种趋势，或可称为不良倾向--不少人练太极拳时都着意于把步子拉宽，架式低矮，以为这是一种“功夫到家”的表现。我虽然不苟同太极拳与道家学说相关的`理论，但。

3、陈氏太极拳小架，新架，老架有区别吗？这个老架人人都会，来自于陈长兴整理后的太极拳。原来一直是陈氏长拳十三式的。我不是陈家人不可能那么清楚他们家的家事。但是可以知道的是公园里的老人们都是练的老架74-76式的（这个式子其实很不好说谁正宗，拳这东西不。

4、陈氏太极拳小架，新架，老架有区别吗？陈式太极拳虽有小架、大架之分，但其运动特点基本一致：其在内是意气运动，在外是螺旋缠绕运动。强调在意识主持下，头顶、气沉，放长身肢，通过旋腰转脊带动上肢旋膀转腕，带动下肢旋胯转踝，使肢体在顺逆缠绕中，促成。