长安大学太极拳选课答案

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2.C 3.C 7.B 8.不是C 10.D 20.B

1、下面哪种不是太极拳拳法的要领 A 刚柔并济 B 身法中正 C 刚劲迅猛.

答案是：C。我虽然不太懂太极拳，但是我可以帮你排除2个正确的答案：A和D，在B和C中我选择C，因为B符合太极拳的要求。C是不正确的，这不是泰拳是太极拳，呵呵。

2、太极拳的练身包括对躯体、腰、眼神、关节和韧带、()、腿和脚的锻炼.

正确答案：B

3、太极拳练功要领包括()以及连绵自如和呼吸均匀等。

【答案】：A、B、C、D 太极拳练功要领如下七条：①神静、意导：练习太极拳，要始终保持神静，排除思想杂念，使头脑静下来，全神贯注，用意识指导动作。神静才能以意导气，气血才能周流；②含胸拔背、气沉丹田：含胸，

4、太极拳有着独到的锻炼方法,归纳起来为练脑、练气、练( )

答案如下：太极拳有着独到的锻炼方法，归纳起来为练脑、练气、练（）A.手。B.腿。C.身。D.骨骼。答案：C。详细介绍如下：太极拳，非物质文化遗产是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、

5、太极拳的基本标准不包括哪一项

太极拳的基本标准不包括良好的状态。根据查询相关公开信息，太极拳的基本标准不包括是一道体育类考试题目答案是良好的状态。太极拳的基本标准包括特殊的技击性、突出的整理性和动作的连续性。

6、六点钟练舞功气不涌脸不红代表数字几

答案：数字是6。这句话出自《太极拳十三式》中的第一式“起势式”，意为在早晨六点钟左右开始练太极拳，练功时要保持呼吸畅顺，不要出现气喘吁吁的情况，同时也不能因为练习过度而导致面部潮红。解释：此处提到的“起势。

7、简化24式太极拳是在哪个流派的基础上建立的

简化24式太极拳是在哪个流派的基础上建立的？答案是杨氏太极拳。1955年原国家体育运动委员会（现为国家体育总局）决定以传统面和适应性最广的杨式太极拳为基础，按着简练明确、易学易练的原则，选择主要内容重新编排，

8、练习太极拳时对腰部的要求是竖直收紧

练习太极拳时,对腰部的要求是竖直收紧。错误。答案解析：×。拓展：初学者一定要掌握太极拳的训练方法，太极拳的特点柔和缓慢，练习中体会太极拳的节奏感。太极拳的好处是强身健体，经常练习太极拳有效预防多种疾病，以下是我。

9、云手动作过程中,双手在身体哪个方位做翻掌动作()太极拳的答案？

想像一个时钟，12和6点双手在中间，一上一下。9点3点的时候两手相对开始翻掌，翻掌是一个过程。