(3)评价方法多样化 ①定性评价与定量评价相结合。②形成性评价与终结性评价相结合。二,小学体育开展传统武术太极拳教学的有效策略总结 增强青少年体质、促进青少年健康成长,是关系到国家和民族未来的大事。太极拳具有多种优势。
三,趣味教学法 在太极拳练习时, 部分学生对所复习的动作不感兴趣, 认为自己已经掌握, 不再愿意去提高质量, 这时最容易引起注意力分散, 敷衍了事。教师可通过不同的教法和练习手段增加练习的趣味性, 提高学生的学习积极性。
有针对性地引入太极拳攻防技术,提高学生的学习兴趣和练习积极性,然后进行专门的身体活动、套路学习和素质练习等,并在适当的时机利用音乐引导学生练习,使本单元的课丰富多彩;同时关注学生的个体差异,满足不同学生的学习需要,创设能引导学生主。
再运用完整教学法使学生尽快掌握完整动作练习, 还应不断探索和应用较为新颖的具有时代性的教学方法, 在早操和学生课余体育活动中实现太极拳的体验, 选择音乐要体现静远的意境, 使学生身心和谐自然统一。
(1)改进教师太极拳课堂教学方法,打破“学生学了一至两个学期的太极拳之后,记住的仅仅是简单的招式动作而已”冈的的局面,以推手、小擒拿、借力发力等技术动作为先导,使学生掌握并明白套路动作的用法后,再进行套路的串联。
以太极推手为例 场地准备:空地和垫上均可。目的:调节学生身心,培养机智,发展腿部力量、重心稳定性、及攻防意识。方法:(1)把游戏参与者分成两人一组分散在场地内。(2)教师发出“预备”的口令后,面对面成弓步站好,
(1)应该改变人们的认识, 还太极拳以本来面目, 否则, 必将严重制约太极拳的发展。真正科学意义上的太极拳是一门融哲学、心理学、生理学、力学、美学等为一体, 并注重“以慢制快”、“以柔克刚”、“以弱胜强”的技击。
基于此,鼓励小小学开展阳光体育运动,并将传统武术作为体育课程的项目进行实施,但是阳光体育活动时间短,教师任务重,将太极拳运动真正传授给学生的少之又少。根据数据统计,全国仅有12%的小小学生对太极拳有所了解,全面熟悉。
拳架开始可以放高,练习3个月至半年以后,身体素质好转后再放低。在教授拳架过程中,穿插讲授招式的实践用法,让同学互相学习,提高同学的学习兴趣,不求全责备,否则易吓走同学。学习太极拳的硕士博士生经历激烈的研究生入学。
太极拳的理法与实践方法 太极拳是中国传统辩证的理论思维与武术、艺术、导引术、中医等的完美结合,它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,是高层次的人体文化。下面。
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