先要确认---太极拳门派的开创，始于武禹襄、杨露禅。之前没有太极拳。按照杨露禅“学拳于陈沟陈长兴，得拳理于赵堡”的线索，陈长兴教了杨露禅“蒋发拳术”，然后融合了蒋发拳术与陈沟流传的通背缠拳，创编出一路、二路。
目前太极拳的流派有：陈氏太极--河南省焦作市温县赵堡镇陈家沟世传太极拳，其门人坚持太极拳始创于陈家沟明末清初的先辈陈奏廷（陈王廷）。杨氏太极--清朝杨露蝉所创，杨露蝉师从于陈家沟的陈长兴，但杨氏门人至今仍历。
当今太极拳，始于杨露禅、武禹襄。之前没有太极拳之说。杨露禅说“陈长兴是蒋发的弟子”，练的是“绵拳”；蒋发在陈家沟只有陈长兴的一脉相传，陈家沟其他人不会太极拳。因此，在陈长兴之前，陈家沟流行通背缠拳。而，陈。
不管怎么样,最早出现“太极拳”一词,当在1852年。电影中杨露禅跑到陈家沟学的也是“陈家拳”。 十八年间三赴陈家沟学拳 杨露禅(1799—1872年),名福魁,字露禅。河北广府(今永年县)人。他的师父陈长兴(1771-1853)是陈王廷的。
陈氏太极拳是在明末清初，由河南温县陈家沟第九世传人“陈王廷”所创 陈氏太极拳是最古老的太极拳，也是实战派太极拳的代表。不过，目前太极拳已经衍生出许多分支，常见的除了陈氏太极外，还有杨氏、孙氏、吴氏、武氏等太极。
”另外，陈氏第十八代陈绩甫在他写的《陈氏太极拳入门总解》一书中说：在陈家沟西十华里处有一座叫清风岭的名山，多匪，常袭击掠夺村庄，管家苦于无法逮捕。早就精通太极拳的陈卜愤然而起，从村中招募数百人，亲率他们。
根据现代史实，明末清初太极拳已经在河南农村广泛流传，尤以温县陈家沟和赵堡镇为中心，代表人物是陈王廷和蒋发。武术史家唐豪先生根据陈氏家谱、拳谱以及陈王廷遗诗考证，判断陈王廷就是太极拳的创造者。而赵堡镇太极拳资料。
人们常说“十年寒窗苦读”，但是杨露禅在陈家沟学习太极拳，一学就是18年。在他40岁时，才算是正式学成，太极拳拳术大成，随即回到了老家永年县，开始设坛教拳。由于当时太极拳的名气非常大，人们得知杨露禅在陈家沟学。
10、第十代：陈照丕、陈照奎、陈照旭；1第十一代：陈瑜、陈小旺、陈小星、陈正雷；1第十二代：陈斌、陈自强。陈家沟陈氏太极风格特点：陈氏太极拳采取阴阳学说，以动静开合之理，与刚柔虚实之法，为轻沉迟速互练之术。
也就是说,练太极拳要求达到能慢能快,能柔能刚。这种既重外形,更重内蓄的观点,还为提高武术技击水平提供了极有价值的锻炼方法。 太极拳各流派的出现及其发展太极拳自陈王廷首创之后,在陈家沟世代相传,陈式子孙妇孺皆知,老幼皆练。
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