2弘扬武当武术，传承人类文明，共建和谐世界。2推广武当文化，弘扬奥运精神。2天下英雄会武当，中华武术聚十堰。2天下英豪，问道武当。2天下论剑，问道武当。2天下第一仙山，笑迎八方宾客。2太极世界，和。
【第8句】→武当太极拳以柔克刚、以静制动,后发先至,能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫,武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚,还虚合道的道教气功功法,开人智慧、发人体能,使人延年益寿、长生久世,是一种。
太极生天地，三元更废兴。〔释义〕：从混沌元气萌生了天地之后，就有了三代纪元的交替兴废。语出——陈子昂《感遇诗三十八首•其一》太极定二仪，清浊始以形。〔释义〕：天地初开时，就已经是这样清浊不分。
武当太极，并非是指所见单纯的太极拳套路，而是由太极、两仪、无极，等不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内，由动至静，从初级到高阶，动静结合，内外兼修完整的太极体系。武当内家拳是一种集武术养身为一体精妙的。
一分钟了解太极拳
更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效，实为中华武术之晶体，东方文化之瑰宝。太极拳法，并非是指目前所见单纯的太极拳套路，而是由两仪、太极、无极、三种不同层次的拳术、功法组合而。
武当太极拳应该是指太极十三式,是第一代内家拳,为三丰祖师首创的太极拳法,完全是以柔克刚;而陈式、杨式太极拳则是柔中带刚,武当太极拳以养生为主,以技击为辅;其它太极拳则以技击为主,以养生为辅。 武当太极拳系,在传承的过程中。
仿生十三式原始太极拳歌诀 吴派王培生先生所传 赫寿岩(杨健侯传人)传 一、狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。 上下前后左右转，六合乾坤掌。
太极拳往往采用腹式呼吸和自然呼吸二种。初练者以自然呼吸为佳，由着熟而渐悟懂劲时，则以潜瓜式呼吸为主，则与气功以后天练先天，以光天为后天是一致的。其方法是：吸气时小腹内收，呼气时小腹隆起外凸，通过细、匀、
看我的空间里，什么青城武术，武当太极等等的都有介绍！本人爱好武术，所以对这方面感兴趣
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