太极拳属于有氧运动。太极拳，非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成。
太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象。
太极拳是一项中国传统体育运动。太极拳深受中国传统文化影响，而形成的一项拳术，它有别于西方体育以更高，更多快为理论。太极拳中国传统哲学“气一元论”为主导，以中国武术动作为形式。形成以内外兼修为目的的健身功法。
太极拳武术的一个项目。如果要说归属，正确的是武术，因为太极能健身也能伤人。而体育保健学是研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的一门应用科学，是运动医学的一个分支。主要内容包括:体育卫生、保健按摩、体育。
太极只属于健身，武术。但不属于田径。太极可以健身也是武术的一部分。
对的，目前太极拳习练者在所有武术习练者中所占的比重是最多的。
一、太极拳 太极拳在中国非常的有历史了，相传创建人为张三丰，目前广受中老年人的喜爱，可以说太极拳已经和中国文化很好的相融合，是当之无愧的传统体育运动项目。二、射箭 射箭也是我国的传统运动，虽然射箭在过去属于兵器。
”就是说掤劲就像⽔浮着船只⾏⾛掤是太极拳各种内劲的基础，掤劲贯穿在练拳和推⼿的始终。捋 捋有轻抚之意。捋也是太极拳的基本⽤法和内劲之⼀在⽤法上。
民族传统竞技体育项目有：太极拳、瑜伽、相扑等等。民族传统体育，就整个体育运动的项目来说，基本上可分为两大类：一类为世界各个国家、各个民败春扮族地区通行的，如人们常说的田径、体操、球类等运动项目，这类运动项目是。
太极拳属于武术类。非常有气韵有神气。大学选修绝对推荐，平时练练也很修身健体！
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