第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 护心拳 第七式 斜行 第八式 回头金刚捣碓 第九式 撇身拳 第十式 指裆 第十一式 斩手 第十二式 翻花舞袖 第十三式 掩手肱拳 第十四式 腰拦。
二路拳以刚为主，刚中寓柔。练习时，震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气。有怪莽出洞、猛虎下山之气魄;有蛟龙出海、雄师抖毛之神威。学习二路拳，应在练好陈式太极拳老架一路的基础上，突破去僵求。
二路是一路的进阶，是太极拳功夫层次的体现，主要练习松活弹抖的劲力爆发，没有一路拳架的基础是不能练习二路的，不然练出来的不是太极，而是少林。如果说一路是生根发芽，那么二路就是生根发芽。
太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜行 搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 1撇身捶 1青龙出水 1。
陈氏太极拳老架二路亦称炮捶。二路拳以刚为主，刚中寓柔。震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气。1 有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄；有蛟龙出海，雄狮抖毛之神威。练习二路拳时要求：手领、身随、步法活。
二路拳，亦称炮捶，以刚为主。尤其突出太极八门劲的四隅劲:采、列、肘、靠。有了一路拳的松，二路拳的松活弹抖就能更好地发挥出来。陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南温县陈家沟陈王廷所创。陈式。
老架的动作较新架简练，相传由陈长兴所创。新架也比较老，但公开的晚，由陈发科——陈照奎所传，手法教为细腻，我练的是新架。一路发劲较少，套路动作比较柔缓，初学应从一路开始。二路又叫炮锤，套路以发劲为主，不。
这时的拳架走起来比较顺,每一动势,身法均符合武式太极拳“立身中正”的要求和规范,已经守住了太极拳的基本身法。立身中正,举手投足无过不及,行功走架如长江大河,连绵不断,前一个动作的完成,既是下一个动作的基础,也是下一个。
陈式太极拳老架一路，也称大架，老架二路也称炮捶，老架一路有七十四式，老架二路有四十一式；从整体的区别来说，老架一路应属盘架练功的功夫拳，陈式太极拳一切离不开老架一路的招式练习，老架一路以柔为主，柔中。
老架系列是练功，是给自己不断的增加功力，是自己给自己储存能量。新架系列是用功，是在使用自己已有的功力，是在释放自己已经存储的栖量。陈式太极拳新架二路手法 1.拳型 四指并拢，向内卷屈于手心处，拇指屈压于中指和。
上一篇:深山里的太极拳是什么
下一篇:曲江太极拳大师排名表