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第一套太极拳口令词大全

分类:太极拳科普时间:2025-03-28 15:02:30阅读:68957

谁有养生太极掌第一套39式口令,有的发个 谢谢

养生太极拳第一套39式口令如下:第一段:真人采气、托梁换柱、顺手牵羊、掌推华山、白马磨头  巧女纫针、春风摆柳、苍鹰掐嗉、苍鹰掐嗉   第二段 上峰诊、卧龙藏身、顺身转舵、

1、第一套太极功夫扇口令名称是什么?

一、腰横玉带 二、怀中抱月 三、青龙探爪 四、悬崖勒马 五、左右摇旗 六、风火车轮 七、鹞子翻身 八、叶底藏花 九、倒插杨柳 十、金鸡独立 十一、黄莺落架 十二、古树盘根 十三、乌龙摆尾 十四、张飞蹁马 十五、蹬。

2、太极拳口令词有哪些?有哪些顺口溜?

一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作),劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈)。你一半来(双手左捋)他一半(右捋),给你你不要(双掌略蓄劲向左前推),给他他不收(双掌略蓄。

第一套太极拳口令词大全-第1张

3、太极一章口令

左转下防 上步冲拳 右转下防 上步冲拳 左转下防 正位冲拳 右转内防 上步冲拳 左转内防 10、上步冲拳 1右转下防 1正位冲拳 1左转上防 1前踢冲拳顺宫 1。

4、太极拳的口诀

太极拳的口诀如下:第一部分(1-10):起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、搬拦捶、如封似闭、10、斜飞势 第二部分(11-20):1肘底捶、1倒。

5、太极功夫扇口令是什么?

太极功夫扇第一套口令有侧功举扇(斜飞势)---(卧似一张弓)、虚步亮扇(白鹤亮翅)---(站似一棵松)、进步刺扇(黄蜂入洞)---(不动不摇坐如鈡)、转身下刺(哪吒探海)---(走路一阵风)。还有独立撩。

6、太极拳的口诀

撇身拳:开步托掌,左移重心摆右拳,右移重心摆左拳,左移重心抬右脚摆右拳,铲步,下潜,摆左拳,右拳回摆左移重心,撇身翻拳。双推掌:朋,捋,转身,上步,并步推掌。肘底锤:穿掌,左移重心身体右转,画圆,右移重心身体左转。

7、第一套功夫扇的口诀

弓步亮翅)站似一棵松2黄蜂入洞(进步刺扇)不动不摇坐如钟30、猛虎扑食(震脚撩步)走路一阵风3螳螂捕蝉(戳步撩扇)南拳和北腿3勒马回头(盖不按扇)少林武当功3鹞子翻身(翻身藏扇)太极八卦连环。

第一套太极拳口令词大全-第2张

8、24式太极拳全套口令是什么?

24式太极拳的全套口令为:起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通。

第一套太极拳口令词大全-第3张

9、24式养生太极拳口令

24式养生 太极拳 也是养生健身的好拳法,那么口令怎么怎么说呢,不妨和我一起来了解下24式简化太极拳口令词,欢迎大家的阅读!24式简化太极拳口令词 第一组 一、 起式 两脚开立,与肩同宽; 两臂前举 沉。

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