杨氏太极拳精编左右式

杨氏太极24式拳谱分别是？

起势：左脚分开半步、两手慢慢前平举与肩同高 、屈腿下蹲两手下落按到腹前；左右野马分鬃：转腰抱手收脚，两手上下合抱 、 转身上步 、弓步分手，指尖与眼同高；转腰撇脚、抱手收脚，上手高与肩平，下手与腹。

1、杨式太极拳16式招式名称

杨氏太极拳16式招式名称如下：一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、进步搬拦捶 六、如封似闭 七、单鞭 八、手挥琵琶 九、倒卷肱 十、左右穿梭 十一、海底针 十二、闪通臂 十三、云手 。

2、42式传统杨式太极拳拳谱

16.左右蹬脚：转体穿掌两臂展， 两掌交叉抱胸前，分撑两掌勾脚蹬， 左右蹬腿紧相连。17.掩手肱捶：两掌掩合于面前， 开步叠掌外分展，外旋两臂合拳肘， 护腹弓步前打拳。18.野马分鬃(二)：转身旋臂横挒掌， 翻。

3、二十四式杨氏太极拳拳谱

杨氏太极拳二十四式拳谱 起式(一)左脚分开半步(二)两手慢慢前平举与肩同高 (三)屈腿下蹲两手下落按到腹前 左右野马分鬃(一) ①转腰抱手收脚 两手上下合抱 ② 转身上步 ③弓步分手 指尖与眼同高(二)①转。

4、85式杨氏太极拳拳谱表

85式杨氏太极拳拳谱表介绍如下：第一段 第一式预备势、第二式起式、第三式揽雀尾、第四式单鞭。第五式提手上势、第六式白鹤亮翅、第七式左搂膝拗步、第八式手挥琵琶。第二段 第九式左右搂膝拗步、第十式手挥。

5、24式杨氏太极拳的 名称 及 动作要领

1双峰贯耳 动作分解：收腿落手、迈步分手、弓步贯拳 1转身左蹬脚 动作分解：后坐翘脚松手、转体扣脚分手、收脚合抱、提膝分手、蹬脚撑臂 1左下势独立 动作分解：收脚勾手、蹲身仆步、转体穿掌、弓腿起身、

6、杨式太极拳四十式口令

杨氏太极拳四十式口令如下：0起势 0揽雀尾 0单鞭 0提手上势 0白鹤亮翅 0搂膝拗步 0手挥琵琶 0搬拦捶 0如封似闭 10、斜飞势 1肘底捶 1倒卷肱 1左右穿梭 1左右野马分。

7、求37式杨氏太极拳拳谱(图文相结合)

其创编的目的，一方面在于缩短时间，有利于在短时间里掌握太极拳的基本动作。演练一套85式太极拳大约需要24分钟，而演练一套37式太极拳快则6分钟，慢则8分钟；同时也为进一步学好85式太极拳打好基础；此外，它也可以作为杨。

8、杨氏二十四式太极拳各式的名称急求

01 起势 02 左右野马分鬃 03 白鹤亮翅 04 左右搂膝拗步 05 手挥琵琶 06 左右倒卷肱 07 左揽雀尾 08 右揽雀尾 09 单鞭 10 云手 11 单鞭 12 高探马 13 右蹬脚 14 双峰贯耳 15 转身左蹬脚 16 左下势独立 。

9、杨式56太极拳口诀

预备势 第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。起势 两臂前搓松下肩，与肩同高变下按，右手抹眉两臂展，同时腰带右脚开。揽雀尾左朋 重心右移腰右转，两手抱球在胸前，提起。