太极拳简单容易上手，所以受到他们的喜欢。相比较于其他的武术，太极拳的武术招式是非常简单的，而且非常的缓慢，对于一些初学者或者不懂武功的人来说是非常容易上手的，所以很多外国人看到太极拳的招式之后，非常的喜欢。因为。
如果说什么武术人到了90岁以上还能用来打人，那么太极拳绝对是最厉害的，因为它养生的功夫实在了得，外家拳法90岁以上还能进退自如者实在不多，即使是在过去的少林寺；如果说大家都是健壮的年轻人，都很聪明都很勤奋，练武。
它带有强烈的东方神秘主义元素，因此吸引了很多老外。当然，太极不仅仅是一种“健身操”假如他真的是广播体操的话，素来功利，推崇适用性的老外，也不可能为他着迷。据说，当年，太极拳的雏形，是武当祖师张三。
这主要跟中国的文化传播有很大关系。外国人之所以形成这样的看法，跟李小龙、成龙、李连杰等武打明星有着很大的关系，看多了中国武打电影的外国人会认为每个中国人都会武功。再加上中国的太极拳闻名全世界，每年有大量的外国人来。
他们认为中国功夫的魅力不仅仅在于搏击与防身，其中所蕴含的丰富哲理与历史渊源更是令人着迷。因此，中国武术被很多外国人看作是开启中国传统文化的钥匙。目前在欧洲学习中国功夫的学员达数百万人，其中太极拳、气功和武术学员的。
外国人对中国武术一方面很崇拜另一方面很迷惑。流传千年的中国武术，有着严密的哲学思想、系统的技击理论，更具有强身健体、祛病延年、防身御敌、制人取胜、修身养性等功效，表现了中国人特有的文化精神、审美观念，不同门派的。
其中最具以柔克刚代表性的中国功夫就是太极拳了，对方力气越大，在面对太极拳时吃亏也就越大，因为太极拳本就是借力打力的，对方使出的力气都会反馈回自己身上。内外兼修外国人的功夫一般都是拳击、格斗、摔角等，他们也。
而且外国人武术观念比较开放，不会拘泥于本门武术，而会吸取其他门派的优点，例如在前述两位咏春拳家的视频中，就看得到他们吸收了拳击和柔术的一些招式，并且在练习中包括了应付缠斗、地面战的方法，这些都是国内的武术家很少。
太极是一种非竞争性的武术，不仅能够强身，还可以起到健体的作用。它不仅能够改善身体的平衡，起到健身的功效，还能增强身体灵活性，减少老年人跌倒的风险。最新的研究发现，经常练太极的人，身体疼痛和抑郁的症状会减轻不少。
现在，许多外国人来中国旅游，学习中国文化，特别是年轻人学习中国武术，中国的武当山，少林寺都有外国哥们姐妹的身影。中国武术界的泰斗太极，被外国友人无不捧之为掌中宝？武术使得外国友人喜欢中国，经济使得外国友人崇拜中国。
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