杨家太极拳谱三十二目

32式太极拳拳谱口诀

32式太极拳拳谱口诀如下：起势；右揽雀尾；左单鞭；左琵琶势；前进搬拦锤；如封似闭；搂膝拗步；右单鞭；右云手；野马分鬃；海底针；闪通臂；右揽雀尾；回身撇身锤；捋挤势；右拍脚；左分脚；右蹬脚；前进栽锤；

1、32式简化太极拳谱

起势;右揽雀尾;左单鞭(吴氏);左琵琶势;进步搬拦捶(孙氏);如封似闭;搂膝拗步 32式太极拳拳谱 第二段：右单鞭;右云手;10、野马分鬃;1海底针;1闪通背;1右揽雀尾 第。

2、谁知道32式太极拳拳谱,帮忙摘抄一下

10弯弓射虎 10高探马 10扑面掌 10翻身撇身捶 10上步高探马 10上步揽雀尾 10单鞭 10合太极

3、32式太极拳拳谱和方向

32式太极拳拳谱三十二式太极拳是中国武术段位制的四段太极拳规定套路，属于中段位太极拳。它以杨式太极拳为主，吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长，动作严格规范、舒展大方。该套路是初段位太极拳的继续与深入发展，但照样易学。

4、三十八式杨氏太极拳拳谱

1抱虎归山 3上步七星 1肘底看捶 3退步跨虎 1左倒撵猴 3转身摆莲 1斜飞势 3弯弓射虎 1提手上势

5、三十八式杨氏太极拳拳谱

杨振河38式太极拳拳谱 第一式:起势 第二式:揽雀尾 第三式：单鞭 第四式：提手上式 第五式：白鹤亮翅 第六式：左右搂膝拗步 第七式：手挥琵琶 第八式：抱虎归山 第九式：揽雀尾 第十式：肘底捶 第十一式：。

6、杨式太极拳83式

01预备式02起势03揽雀尾04单鞭05提手上势06白鹤亮翅07左搂膝拗步08手挥琵琶09左右搂膝拗步10手挥琵琶11左搂膝拗步12进步搬拦捶13如封似闭14十字手15抱虎归山16肘底看捶17左右倒撵猴18斜飞式19提手上势20白鹤亮翅。

7、三十二式太极拳要领

三十二式太极拳要领：两脚并步，身体直立，保持舒松、自然、端正、平静的状态。起势：左脚分开半步与肩同宽，两手慢慢前平举，曲蹲、按掌。松静站立，两臂自然下垂于体侧，手指微屈，百会上领，虚领顶劲，下颌微收，舌。

8、杨氏太极拳的拳谱

对于这些要点,杨家先辈们已有详尽的论说,这里不再重复。这里重点谈身法中的腰的运用。杨式太极拳传统拳论中说到腰为轴,为主宰:刻刻留心在腰间。要求“腰顶穷研生不已”。腰的重要性普遍为世人所公认,以致武术界有太极腰、八卦掌之。

9、杨式四十式太极拳

3左下势 3上步七星 3退步跨虎 3转身摆莲 3弯弓射虎 3搬拦捶 3如封似闭 3十字手 40、收势 杨式太极拳的形成 杨式太极拳是在陈式太极拳的基础上逐渐演化而成。 陈式太极拳原有五路拳、五。