在干燥的地方不劈裂，在潮湿的地方不变形，其弹性、韧性是别的木质不可比拟的，大约重8kg。
太极拳的特点，要从太极拳的技术本质来看，太极拳是以技击动作为主体，其核心是劲，由此产生了逐项技术要求，具有技击健身等多重功能的一种拳术。From the point of view of sports performance, it is a kind of boxing 。
600克。古为今用，传统杨式太极剑变换传统形式，焕发新的活力，崔仲三讲解杨式太极剑的重量是600克，传统杨式太极剑术，是传统杨式太极拳套路系列中重要的组成部分。
具体来说，之所以会有这么多年轻人选择「回归」传统文化，是因为这些传统健身养生方式效果明显具有强大吸引力、八段锦和太极拳注重健身和养生的有机结合对身体健康非常有益，以及这些传统健身养生方式可以使人平复心情缓解压力非常。
养生养心：太极拳注重调整呼吸和内心状态，可以帮助缓解压力和情绪不良。太极拳的内在功夫和冥想元素可以帮助人们保持身心健康和平静。传统文化：太极拳源远流长，具有深厚的文化底蕴。年轻人对传统文化的探究和学习也成为了吸引。
其五，现实中，教拳的师傅多，只要想学，总有人愿意教。其六，网络视频发达，自学容易。总之，太极满足了既从众又能显示个性的时代要求，受众广泛。尽管学到真功夫不容易，但人们总会退而求其次，自我安慰。太极拳不是老人拳。
我认为八段锦、太极等传统养生方式能够吸引年轻人，主要是因为年轻人逐渐意识到养生健身的重要性，加之越来越多的健身俱乐部开 设了太极拳课程，更是吸引了许多年轻人的参与。第一点，太极拳对情志有着良好的调节作用。现在工作。
中医上认为 人是一个有机的整体，由经络贯通上下，沟通内外，内属于脏腑，外络于肢节。太极拳独特的习练方式可有利于通经活络。首先 我们知道，突然、强烈而持久的七情刺激，会使人体气机紊乱和脏腑阴阳气血失调，而太极拳。
太极拳从创始到现在有很多流派，如陈氏，杨氏，武氏，吴氏，孙氏，其它还有一些不为众人所知的派别，如宋氏，松溪派等等。这几种流派中陈氏相传起于陈王廷；杨氏由杨露禅所创，学于陈长兴；武氏由武禹襄所创，学于赵堡；
关于太极拳的起源，众说纷纭，大致有唐朝（公元618～907年）许宣平、宋朝（公元960～1278年）张三峰、明朝（公元1368～1644年）张三丰、清朝（公元1644～1911年）陈王廷和王宗岳等几种不同的说法。但现在多数拳家亦以现传。
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