成立一个以小区名称命名的太极拳辅导站，先和小区居委会联系，让小区居委会同意支持，再到区太极拳辅导站提出申请，并提交相关资料，等批复后，召开一次有辅导站成员和小区居委会领导参加成立大会。
太极拳推广到社区首先进行宣传，然后体课。太极拳进社区，先要和区负责人沟通，做好事先的宣传工作，让更多人知道信息，然后约定好时间，进行体验课程，讲解太极拳的作用，特别，然后开始体验太极拳入门动作，定要简易好学。
3.做好我们的宣传内容内容多样化能够融入和便于接受 4.有一个广大和便利的交流群比如微信群社区群便于一起探讨经验 5.举行相关的活动和比赛便于促动太极拳宣传 6.让我们的受众群体真正的感受到太极的好处与魅力 。
条件为：参加比赛人员必须是经常参加锻炼、年龄70周岁以下、身体健康者，男女不限，不符合要求者，不得参赛。为确保赛事期间安全，各参赛运动员必须办理比赛期间“人身意外伤害保险”（含往返路途）。无保险者，如比赛期。
常练太极拳,可以强身健体,益寿延年。有兴趣想学的朋友,可以在运动会结束后,咨询鼓南社区体育俱乐部的工作人员。 第六环节:腰鼓 (秦)最后压轴表演的是腰鼓代表队。 看！腰鼓队队员们正欢快地向舞台走来。他们个个精神饱满、激—情飞扬。
康安社区秧歌队参加延庆县20XX年元宵花卉展演活动; 康安社区风筝队参加了20XX年延庆清明文化节第三届“次仲杯”风筝大赛; 康安社区太极拳队参加了延庆县20XX年第三届武术大赛; 康安社区居民队参加儒林街道举办的“和谐。
二是加强基础设施建设，协会在争取多方支持下，区文体局同意在巨宁体育馆划出一块土地给协会建设太极拳场馆。三是加强宣传工作，今年协会以开展太极拳比赛活动为切入点，积极筹划与相关企业合办，宣传太极拳活动。四是加大培训。
二，对心理健康的促进作用 太极拳的练习本身也是一个意志行为过程。长期进行太极拳练习,不仅可以不断提高运动水平,增强体质,也在不断发展自己的意志水平,使人变得坚定、刚毅、开朗、乐观、豁达,学会控制自己的需要和动机;学会。
本阶段的训练主要以以提高个人太极拳基本技术和身体素质训练为主，同时加强队员的太极拳理论学习和团体表演练习。具体分阶段如下 第一阶段：兴趣性训练：主要以步法和手法基本功练习为主，培养学生的兴趣和爱好。主要以发展下肢。
积极创办社区科普、文化长廊,并建立固定的宣传阵地,以丰富群众文化知识。 五、培育组建社区文化队伍。组建各种文体队伍,中老年太极拳、木兰拳、竹板说唱队等,坚持每天开展形势多样,内容丰富的各种文体活动,繁荣社区文化,提高居民文明意识。
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