1. 懒扎衣 (懒扎衣立势高强)2. 出步担阳 (丢下腿出步单阳)3. 七星拳 (七星拳手足相顾)4. 探马势 (探马势太祖高传)5. 当头炮 (当头炮势冲人怕)6. 中单鞭 (中单鞭谁敢当先)7. 跨虎势 (跨虎势挪移发。
斩手炮打一个顺鸾藏肘,窝里炮打一个井栏直入。庇身拳吊打指裆势,剪蹥揭膝,金鸡独立,朝阳起鼓。护心拳得降快腿,拈肘势逼退英雄。喝一声小擒休走,拏鹰捉兔硬开弓。下插势闪惊巧取,倒插势谁人敢攻。朝阳手遍。
据《陈氏太极长拳108式》(王振华著,北京体育大学出版社出版),拳谱如下:预备势 懒扎衣立势高强 丢下脚出步单阳 七星拳手足相顾 探马势太祖高传 当头炮势冲人怕 中单鞭谁敢当先 跨虎势挪移发脚 拗步势手足活便 。
1预备势 2起式 3退步崩式 4揽雀尾 5正单鞭 6提手上式 7白鹤亮翅 8左搂膝拗步 9手挥琵琶 10白鹤亮翅 11左搂膝拗步 12右搂膝拗步 13左搂膝拗步 14手挥琵琶 15上步搬拦捶 16如封似闭 17十字手 18抱虎归。
太原地区称“无极缠拳”)从此,陈氏108式长拳在陈氏家族中就渐渐失传了。1975年,陈氏太极拳第十一代陈立清大师为将其失传已久的陈氏108式长拳找回,不辞艰辛,走访山西许方庆老师,除交流之外,向许学回了陈氏108式长拳。
第三十八式 护心拳(兽头势) 第八十式转身双摆莲 第三十九式 旋风脚 第八十一式当头炮 第四十式 右蹬一跟 第八十二式 金刚捣碓 第四十一式 掩手肱捶 第八十三式收势 第四十二式 小擒打 。
武当三丰太极拳(即太极一百零八式)一路 预备势 起式 退步崩式 揽雀尾 正单鞭 提手上式 白鹤亮翅 左搂膝拗步 手挥琵琶 10、白鹤亮翅 1左搂膝拗步 1右搂膝拗步 1左。
早期可能有,但后来就演变成74式一路及二路了。新架则是陈发科创编的,与老架差别不是特别大。
对于初学太极拳的人而言,不可忽略这一点。练 听懂了,看会了,领悟了,记住了,然后再反复练习,边练习边增加记忆。每学一式必须将该式练熟后再进行下一个式子的练习。在练习的过程中,要把握好老师讲的要点和注意。
陈式太极拳老架108式视频 : 教学的没有.
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