震脚抖扇(海底翻花) 1举扇提腿2震脚砸扇3转腰摆臂4拔拳抖扇 四、云手拔扇(插步云手) 1开步右拔2插步左拔3开步右拔4插步左拔 五、弓步推扇(搂膝拗步) 1转腰摆扇2提脚翻扇3上步收扇4弓步推扇 六、架扇蹬脚(挑帘推。
1. 撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。2. 学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。4. 太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人。
髯翁囷积胸中奇,对客清谈霰雪飞。扇材寄似亦安用,聊代玉麈谈间挥。须知寒夜冰花影,著子骈枝可调鼎。濠梁之乐物我融,翁自欣然渠不领。向来礴勃非画工,象外析理翁则同。少酬他日清凉惠,知我梦依君子风。2.《。
宁静致远 太极功夫 以柔克刚,以静待动,以圆化直,以小胜大,以弱胜强 不图功夫,不图名。只缘太极阴阳中平淡是真 太极缤纷3339
太极功夫扇扇谱—李德印第一段 01.起势(开步抱扇) 02.斜飞势(侧弓步举扇)卧似一张弓 03.白鹤亮翅(虚步亮扇)站似一棵松 04.黄蜂入洞(进步刺扇)不动不摇坐如钟 05.哪吒探海(转身下刺扇)走路一阵风 06.金鸡独立(独立撩。
太极功夫扇吸取中华传统武术精华,把太极拳的动作和不同风格 的武术动儿共熔一炉,将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合。使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合,揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作,以及快速有力的长拳、
歌曲名称:《中国功夫》歌曲原唱:屠洪刚 填 词:宋小明 谱 曲:伍嘉冀 歌词如下:卧似一张弓,站似一棵松 不动不摇坐如钟,走路一阵风 南拳和北腿,少林武当功 太极八卦连环掌,中华有神功 卧似一张弓,站似。
四十八式太极扇动作名称(口令):腰横玉带;怀中抱月;青龙探爪;悬崖勒马;左右摇旗;风火车轮;鹞子翻身;叶底藏花;倒插杨柳;金鸡独立;黄莺落架;古树盘根;乌龙摆尾;张飞蹁马;蹬转。
1动作正确、圆活、连贯、协调。太极拳风格突出,舒展大方, 周身中正. 虚实分明, 柔中有刚, 熟练完成全套动作;(2). 全套动作与音乐相配合,动作流畅、圆润、舒缓,连绵不断。无明显停顿或等音乐的现象 ;一)动作规格的。
进步刺扇) 不动不摇坐如钟哪吒探海(转身下刺扇)走路一阵风金鸡独立(独立撩扇) 南拳和北腿力劈华山(翻身劈扇) 少林武当功灵猫扑蝶(转身轮压扇)太极八卦连环掌坐马观花(马步亮扇) 。