经多年的精啄细练和教学实践总结，最后以老子的《道德经》和王宗岳的《太极拳论》为依据，以《道》之 '无'为核心，创编了自成体系的《高式太极拳》。
但是基本的原理还在，只是一般的拳家理解不了，所以就练成了没有实战效果的体操了，邯郸旋锋武道就是继承了太极拳的精髓技法，由于加上了开发内劲的特效修习方法，所以有极强的实战格斗效果。内功其实就是内修，是修炼的范。
由于太极拳的理论根据是中国古典哲学中的“太极理论”,而道家和道教乃是此理论的发挥者,于是道教、道家与太极拳的关系问题也引起武林人士的重视,张三丰创拳说实则是这一现象的反映。这一观点由来已久,“陈王庭创拳说”盛行以前,即为。
太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一,太 极拳基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,以进入妙手一运一太极,太极一运化乌有的境界,达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目。
吐纳气功之术和中医经络学说，以及古代朴素辩证唯物主义的阴阳五行学说，以道教、太极八卦等理论为太极拳哲学基础，使太极拳蕴含着丰富的中国传统文化和传统哲学思想。首先表现在太极拳始终处于运动之中，动作衔接紧密，劲断意不。
—创造一种拳哪有那么容易啊！——都是从传统的“陈氏” “杨氏” “吴氏” “武氏” “孙氏”小改一下而已，你没必要太当真，要学的话，把传统的太极拳学好了就行了——那是经历了时间考验的拳种。
和式太极拳以《周易》理论为基础,像其形取其义用其理,移动周身处处走圆,无不是圈,行成周身无处受力,自然圆活。 和式太极拳强调理法自然,处处顺其自然合乎自然,自然而然,形成轻灵圆活,顺遂自然的特色。 和兆元出生于中医世家,自。
1.和式太极拳。和式太极拳以《周易》理论为基础,像其形取其义用其理,移动周身处处走圆,无不是圈,行成周身无处受力,自然圆活。和式太极拳强调理法自然,处处顺其自然合乎自然,自然而然,形成轻灵圆活,顺遂自然的。
由此观之，在太极拳史上，张三丰实有集大成之功。这些有史料可寻的太极拳传承脉络，正是张三丰原式太极拳的渊源和线索。张三丰太极拳理论 张三丰生平及其创拳立派情形 张三丰其人，传说不一。据《明史方技传》中的《张。
走即是粘，阳不离阴，阴不离阳；阴阳相济，方为懂劲。懂劲后，愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。本是舍己从人，多误舍近求远。所谓差之毫厘，谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。参考资料：《太极拳论》。