如果说什么武术人到了90岁以上还能用来打人，那么太极拳绝对是最厉害的，因为它养生的功夫实在了得，外家拳法90岁以上还能进退自如者实在不多，即使是在过去的少林寺；如果说大家都是健壮的年轻人，都很聪明都很勤奋，练武。
老外说你们中国的太极是老年人玩的运动，没有杀伤力。然后李就说我让你见识一下太极是不是老年人玩的运动，然后就是几个动作和用脚踢破了主持人的桌子。大概是这样的！如果帮到你了采纳一下吧！
就打一段给他看，并且把桌子踢断呗！
我说的太极，当然是中国人都知道的那种老大爷每天早上在公园打的太极拳。然而这货因为看过李连杰的《太极张三丰》并且被里面以柔克刚的太极拳深深震慑。因此，当我回答太极的时候，他下意识的反应就是，我说的是他认为的电。
我是练太极的，太极拳应该说是非常复杂的功夫，太极真功所追求的那种境界也是相当高的，所以说相对来讲出功夫就慢，再加上传统的教授功夫的弊端，出来实战的太极高手就更少了。从这方面分析，太极拳高手出来实战少的原因有。
没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。但是传统武术缺乏实际战绩的支撑，因此难以令人信服。近些年传统武术被神化了，其实传统武术没那么神但也没那么假。
当然，太极不仅仅是一种“健身操”假如他真的是广播体操的话，素来功利，推崇适用性的老外，也不可能为他着迷。据说，当年，太极拳的雏形，是武当祖师张三丰创立的“太极十三势”张三丰真人，就。
Chinese traditional martial arts, to Chinese traditional philosophy of Confucianism and Taoism, Tai Chi, yin and Yang in the dialectical concept as the core idea, function maintenance, physical fitness, fighting 。
太极拳的特点，要从太极拳的技术本质来看，太极拳是以技击动作为主体，其核心是劲，由此产生了逐项技术要求，具有技击健身等多重功能的一种拳术。From the point of view of sports performance, it is a kind of boxing 。
太极拳不是不能打，而是只能在一个规定的小范围内打。这样说你就理解了，如果你和人拼命，距离在两米外的时候，最明智的是持械；距离一米的时候，自然是拳打脚踢；一但双方贴身在半米内胶着，你就知道太极拳能不能打了。