不能成仙。能强身健体。
我长话短说，太极是内家拳，境界分明劲，暗劲，化境，再往上有丹劲，但是只是出现于书本，能达到如此境界的人很少。明劲，拳之刚劲；暗劲，拳之柔劲；化境，将暗劲练之至柔至顺；对身体的改变分，易骨，易筋，洗髓。可。
对于练太极拳内丹功能否成仙笔者指出:“练太极拳内丹功能成仙吗?这也是一个很愚蠢、很可笑的问题。什么是仙?如果你把喜剧、小说、故事中的情节当作求仙的追求,这只能是你永远实现不了的梦想。“世人都晓神仙好“,自古神仙谁见了。”。
另一种可能是:太极拳曾经作为武当派内家拳的一部分,在一定的历史时期内与内家拳的其他内容一起沿袭了下来,以后由于在传递过程中的各种原因,与内家拳的其他内容发生了分离。分离之后又不断地吸收其他拳种的内容以丰富、完善自身,逐渐演。
理论上是这么说，佛道通途, 但是实际上不会修炼成仙，我国这么多近代当代的修炼人，你听说过哪个成仙了？哪个成了地仙了？最后都是听说活了多少岁去世了。你先把仙给一个准确的定义，这样才能回答。
太极拳在传说里是张三丰创的，但事实上他做为一个练丹师，只会以成仙为人生目标，不太可能有闲着没事的时间，更不会无聊的创编一套俗人用的杀人术。而武圣，一般认为是关二爷，虽然他武功不是最厉害的，但因为他的义气。
打太极拳要求松静自然，这使大脑皮层一部分进入保护性抑制状态而得到休息。同时，打拳可以活跃情绪，对大脑起调节作用，而且打得越是熟练，越要“先在心，后在身”，专心于引导动作。这样长期坚持，会使大脑功能得到恢复和。
练太极拳在练一口气 中国传统武术有句名言：内练一口气，外练筋骨皮。太极拳尤其重视练气，道教特别重视养生之道，要求人要练精化气，练气化神，练神还虚，虚则成仙。太极拳要求内练一口气，对呼吸有特别的要求，即腹式呼吸。
也可以通过有意识地关注感受到。这也不是气功的效果，不必专门追求。练太极拳有益健康，学到真传可以克敌制胜，学不到精深处也可以在生活中起到很好的作用。但是想靠它修炼成仙，目前好像只有未经证实的张三丰一个人。
如果真能看的出的话,那你就不用练太极拳了,可以直接升华成仙了！就算模仿学会了VCD里的拳架,其实你还是靠用力在做动作,完全违背了太极拳的精髓,你学会的只能被称做太极操而不是太极拳。 学过文学的人都知道,目前的文字是根本无法。
上一篇:深圳蛇口哪里能学打太极拳的
下一篇:六十岁的人能练太极拳吗女