从一般意义上说,杨式太极可按招数不同,分不同的式,如88式、85式、24式、16式、8式等等,这其中,85式和88式是比较典型的传统套路,练的人也最多。其他的只是由这些套路中的一部分动作改编而成,大同小异。
传统杨式太极拳套路有81式、85式、89式、91式、103式、108式等。
杨家第三代所传主要为杨澄浦传,主要是八十五式大架,后来有人加至一百零八式。杨氏太极三代人所传都不同,杨露禅当年所传接近今天的府内拍太极拳。杨式太极拳的学习程序是先学中架、再学提腿架、大架、快架、散手一。
四、2白蛇吐信 2右拍脚 2左右伏虎 2右下势 2金鸡独立 2指挡拳 30、拦雀尾 3单 鞭 3左下势 3上步七星 3退步跨虎 3转身摆莲 3弯弓射虎 3搬。
转身扣脚摆手;坐腿握拳,右拳停在腹前,拳心向下;摆脚搬拳 搬到身前拳心向上,左掌按在体侧;转身收脚摆手收拳;上步拦掌拳收到腰间;弓步打拳 拳心向左,拳眼向上。2如封似闭:穿手翻掌,翻转向上;坐腿。
杨氏太极拳的动作顺序名称 1.预备式 2.起势 3.揽雀尾 4.单鞭 5.提手 6.白鹤亮翅 7.左搂膝拗步 8.手挥琵琶 9.左在搂膝拗步 10.手挥琵琶 11.进进搬拦捶 12.如封似闭 13.十字手 14.抱虎归山 15.斜揽。
杨式太极拳有81式、85式、89式、90式、103式、108式、129式等等式。
朋友, 传统拳套有三路:大架、长拳、中架、及小架(亦称用架和快架)。杨家支派王兰亭王府皇家太极拳的太极拳架,为杨氏太极六十四式老架。杨家支派“府内派”的太极拳架(不包括小九天等套路)有大架、老架、和小架。其。
杨式太极拳49式动作名称 1. 起势 2. 揽雀尾 3. 单鞭 4. 云手 5. 单鞭 6. 高探马 7. 右分脚 8. 左分脚 9. 转身左蹬脚 10. 左搂膝拗步 11. 手挥琵琶 12. 高探马穿掌 13. 转身十字腿。
八式太极拳是中国武术段位制中一段太极拳技术考核(一段)的规定教材,全部动作采用杨式大架风格编排的套路。动作柔和平稳,舒展大方,男女老少、体质强弱都适宜锻炼。除起势、收势外,这套太极拳一共只有8个主要动作,
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