沈家桢(1891年—1972年)，江苏如皋人，是《陈式太极拳》一书的作者之一，为国内外知名的太极拳家。他自幼喜爱武术，早年参加辛亥武昌起义，南北议和后，在北平（北京）平汉铁路局工作。沈家桢勤奋好学，曾多次参加工程设计。
不是。沈维周（1873—1956），字歧生，巴东县罗溪坝人。18岁中秀才。清光绪三十一年（1905）被派往日本弘文学院学习，1907年毕业回国。清宣统元年（1909）被选为湖北咨议局议员。辛亥首义时，沈曾出面接洽安排军政府驻地。
沈家桢、顾留馨合编的是《陈式太极拳》。在五大太极拳流派著作中，《陈式太极拳》一书编纂过程最为艰难。1958年秋，受人民体育出版社委托，组成以唐豪为主，由顾留馨、李剑华、李经悟、陈照奎参与的《陈式太极拳》编写组。
沈家桢顾留馨1963年编的《陈式太极拳》一书根据陈发科的新架，定了83式，成为了国家标准而出名。但新架的的确确是陈家的东西，不是新派的意思。陈照丕去世后，陈照奎回去当陈沟教练，也精心地教了子弟们新架。两套拳全。
陈式太极拳行拳要则背诵篇/沈家桢 陈式太极，要则有八，行拳走架，皆须依它。一、大脑支配下的意气运动 心为令，气为旗。意识支配动作，先“意”动而后“形”动。谱云：全身意在神，不在气，在气则滞。外部神态，
其他：陈鑫：《陈氏太极拳图说》，大约20世纪30年代出版。杨澄浦：《太极拳体用全书》，大约20世纪30年代出版。沈家桢、顾留馨：《陈式太极拳》，1964年。这本书虽然没有六七十的历史，但书中收录了大量先人的精彩拳论。
陈王廷、陈长兴、陈清萍、陈鑫、陈发科、陈照奎、陈照丕、沈家桢、顾留馨、洪钧生、田秀臣、冯志强、李经梧、陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才、陈全忠、马虹、王战军、阚桂香、陈沛菊、陈自强、王二平、马畅.
我们练太极拳也是如此，正如顾留馨、沈家桢著《陈式太极拳》一书中所述：”随着熟练程度的提高．可渐渐加快速度．但快不可错乱。”从另一个层面告诫我们，如果速度太快．就达不到太极拳的要求，说明慢练的过程和时间很长。
陈微明在上海发展成功之后,也有很多太极拳家来沪发展,如杨澄浦、吴鉴泉、叶大密等名家,但是发展的规模都无法与陈微明的致柔拳社相比拟。“陈微明先生与他的致柔拳社,为民国年间开太极拳之盛,厥功至伟”。[14] 市场化是推广太极拳最有力。
100多年前,太极拳家在《十三势行功歌》中就有“详推用意终何在,益寿延年不老春”的提法。太极拳经过长期流传,演变出许多流派,其中流传较广或特点较显著的有以下5派。 1.陈式太极拳 又分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,
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