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李海水38式太极拳

分类:太极拳科普时间:2025-03-22 00:56:59阅读:67816

武当太极38式文字每一式名称 慢慢领悟每一个动作

起势、退步崩式、揽雀尾、正常鞭、提手上式、白鹤亮翅、左搂膝拗步、右搂膝拗步、倒转肱、斜飞式、虚步亮掌、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、闪背通、上步搬拦捶、揽雀尾、正单鞭、云手、正单鞭、

1、八十八式太极拳全套带口令是什么?

预 备式:垂手立正 头容正直 下颏内收 垂肩坠肘 含 胸拔背 舌舔上腭 气沉丹田 精神集中 眼向前看。 起势:向左开步 双手平提 两臂内旋 曲膝下按。 揽雀尾:左坐右敝 丁步右抱 提脚迈步 弓步左掤;丁步右抱 。

李海水38式太极拳-第1张

2、八十八式太极拳教学

右脚下落扣脚尖(45度),左脚点地做捋式,腰向左转迈左脚,两手翻转打虎式。注意两手和脚合,左手向左转头前,右手握拳收腹前,拳眼相对眼看前。 4右打虎 重心后坐松双拳,腰带左脚扣过来,重心左移做捋式,右脚虚点意前方。腰向右转迈。

李海水38式太极拳-第2张

3、武当太极拳三十三式拳谱

预备式(无极式)起式(天人合一)野马抖鬃 金狮抱球 丹凤朝阳 老君推门 青龙摆尾 金蛇回头 怀中抱月 10、玉女献花 1威震乾坤 1双龙出海 1回头望月 1金蛇上树 1怪蟒转。

4、陈氏三十八式太极拳每一式的名字

1前趟拗步    1青龙出水    1击地捶 第三段: 20、二起脚    2护心拳   &#。

5、武当三丰太极拳的口决

3左右金鸡独立 3怀中抱月 3左右玉女穿梭 3左右大捋 40、醉卧瑶池 4斜飞搂步 4左右靠打七星 4二郎担山 4高探马 4转身摆莲 4弯弓射虎 4左右揽扎衣 4引气归元合太极 。

6、38式陈氏太极拳的名称都有什么?

第一式-太极起势 第二式-金刚捣碓 第三式-白鹅亮翅 第四式-上三步第五式-斜形 第六式-搂膝 第七式-前蹚膛步 第八式-掩手肱拳第九式-撇身捶 第十式-双推手 第11式-三换掌 第。

李海水38式太极拳-第3张

7、八十八式太极拳的口诀有哪些(2)

八十八式太极拳的口诀 3上步揽雀尾 重心后移作履式,腰带左脚向外摆,左手前朋腰左转,右手前引带右腿。两手抱球在胸前,腰再右转送右腿,弓步右朋复变履,挤按随后又一回。3单鞭 单鞭同上又一回,左右旋转两。

8、三十八式杨氏太极拳拳谱

杨振河38式太极拳拳谱 第一式:起势 第二式:揽雀尾 第三式:单鞭 第四式:提手上式 第五式:白鹤亮翅 第六式:左右搂膝拗步 第七式:手挥琵琶 第八式:抱虎归山 第九式:揽雀尾 第十式:肘底捶 第十一式:。

9、陈氏太极拳38式名称

陈式太极拳38式:起势 金刚捣碓 白鹤亮翅 上三步 斜行 搂膝 前趟拗步 掩手肱拳 撇身拳 10、双推手 1三换掌 1肘底捶 1倒卷肱 1退步压肘 1白蛇吐信 1闪通。

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