回答:你好,等到彻底恢复了可以打太极拳。滑膜炎是膝关节的常见症状之一,主要病因就因为劳累,受凉引起.滑膜炎属于中医痹症范畴,其中最常见的膝关节增生,积水,红肿.有些患者在用药以后症状很快控制,消失就停止治疗,但不知此时炎症。
当然不能了!太极拳最伤膝盖了。因为人们练的不对。国家对太极拳规定动作时,腿上的关节位置就不对,普及过程中就更错了。每天练30分种以内还好点,练的越多膝盖损坏的越快。我以前看到了就会帮人纠正。可惜纠正起来很费。
如果合并了髌股关节炎,在打太极拳时势必会增大髌股关节压力,从而加重膝前痛的症状,对这类患者,我们不建议打太极拳健身,可改为散步或游泳等其他运动方式。膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群,
不建议你打太极拳了。这是真的。专门上学习太极拳快8年了。自学的时间算上差不多有20多年。太极拳容易伤膝盖。即使有很好的老师指导也是如此。好好养一养,想办法,饮食休息治疗,保健都要做。最后会好的。
不可以打太极啊、 太极是伤害膝关节的 其实 退变是关节全面老化的一个信号 是老年病 没办法治的 比滑膜炎严重的多了 还是少爬楼梯吧 在上海 可以去华山医院 上海六院 看看的 看运动医学科 。
但并不是所有的运动都可以参加,如登山、暴走、太极拳、瑜伽等,对膝关节骨性关节炎的治疗和预防都不利。尤其是太极拳和瑜伽,在这个运动中,蹲下、下蹲,甚至盘腿的动作比较多。这样的动作会使膝关节内的压力比正常运动时。
3,滑膜炎患者可以做有氧运动,比如患者可以骑单车、游泳、平地散步或者打太极等活动,这样不会增加对关节的磨损,同时还保持了关节一定的活动度。滑膜炎产生的原因有非常多,主要根据病因治疗,抑制滑膜炎的产生,将来任何运动。
2.如果严重的话,就要进行关节制动,不得负重。关节内抗炎药物注入,最好住院治疗。此时万万别做什么活动。太极占时别练了,加重膝关节负担。总之,如果可以请尽早与主治医师联系,确定具体可行的康复计划。望君早日康复。
回答:问题分析: 你好,退行性骨关节炎是临床常见疾病,容易造成疼痛肿胀。 意见建议: 如果是腿部的话,还是不建议打太极拳了。容易造成关节症状的加重。平时注意避免负重。避免疲劳。
很多人练了很多年太极拳,膝关节从来没有痛过。但是也不少人,特别是练24式的,练了没几天,膝关节就开始痛,有的甚至关节红肿,运动受限。去医院看医生,医生会告诉你得了滑膜炎,而且无药可治,只能待其自己慢慢恢复。
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