圆活自然;太极拳的动作不同于其他的拳术，它要求上肢动作处处带有弧形，避免直来直去，这是符合人体各关节自然弯曲状态的。通过弧形活动的锻炼，有利于动作的圆活自然，体现出柔和的特点，也能使身体得到均匀 发展。
穿着宽大的太极服，跟随好听的音乐练太极拳。伴奏音乐是到了哪个音符或节拍，就规定要做哪个动作，一招一式尽量整齐划一。如不然，就不对，就是错误的。还有的一个人在练，也开着小巧的音响机子，真是自娱自乐啊。事物。
太极拳本身就是为了使人的内心平静下来的武术，因而选择太极拳音乐就是让练太极拳的人一听就能够使人心情平静下来的音乐。如：
巧妙融合“诗、舞、乐、武”等我国传统经典艺术形式及现代舞台表现手法于一体，演绎东方文化的和谐本真之道，是一种全新的民乐艺术风格。太极琴侠是2011年中国文化领域的又一奇迹人物，也是首位在国家大剧院举办个人音乐会的。
太极拳在我国有着广泛的群众基础，是东方体育文化的一块瑰宝。太极拳与音乐的相结合更好地彰显了太极拳的自身魅力，突出太极拳的特点。在太极拳音乐选择上我们将慢音乐与太极拳的相融合，不仅更好地弘扬慢音乐，同时对太极拳。
尽管《太极》有鲜明的现代音乐特点，但对于听众而言，只要听众明确作品‘万物始于一复归于一’的意旨，其在审美层面一般都能在其音响中‘找到’音乐的意趣，从而实现审美心灵的‘对话’，获得独特的美感，并能有所‘悟’。”。
高山流水 《高山流水》是中国十大古曲之一，也是最常见的太极拳音乐之一，现有多种流派谱本。而流传最广，影响最大的则是浙江武林派的传谱，旋律典雅，韵味隽永，颇具“高山之巍巍，流水之洋洋”之貌。“高山流水”这一。
打太极拳的特点：太极拳基本内容包括太极阴阳养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有单刀、双刀、单剑、双剑、单锏、双锏、枪。
音乐是集体表演用的，个人练习不用音乐是最好的，可以专注的体会，关照内心。
《扬州慢》。91式太极拳的音乐合集《扬州慢》，是非常好听的，传统杨氏91式太极拳是历史悠久的拳术，是太极拳的重要流派之一。其特点是柔和缓慢、舒展大方，速度缓匀，刚柔内含、深藏不露、轻沉兼有。
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