腿部骨折后能不能练太极拳呢

小腿骨折一年后,能练太极拳吗

要看具体情况，慢慢来，太极以外张内弛，外松内紧等要领为纲，刚练时动作以慢，以做到位为准，故你在练的时候可以稍加意念于髋部的松沉，循序渐进的逐渐加强髋部的动作，做到转胯动髋部的动作时，以自身体感为准，少转。

1、髌骨骨折愈合后还能打太极拳吗

受伤恢复后, 康复练习很重要。先别提打太极拳的事情， 你先要让髌骨康复了。 在此之前， 不建议打太极拳。 等你完全好了之后， 再试着练习。 康复可能会花1-2年时间， 要有心理准备。如果实在忍不住。你可以坐在凳子。

2、小腿5年前骨折,能进行太极拳运动吗？

可以，太极拳是一种很好的运动，对身体的恢复会的一定帮助。

3、膑骨骨折康复后可以练习陈式太极拳吗

可以的，练习太极拳可以有效的进行恢复，尤其学习非遗项目龙身蛇形太极拳其实更佳

4、股骨骨颈骨折愈合后能打太极拳吗

建议完全恢复的状态下，经过医生复诊确认后可以正常体育活动，可以习练太极拳。建议选择太极拳名师学习，避免把身体练坏。

5、腿受过伤的人能练太极拳吗、

如果伤好了可以练习太极拳。但是自己小心些。万万不能因为练习太极拳，再伤一次腿。一定要找“明白”的老师。明师，而不是名师。另外自己练习的时候，不要太认真。要顺其自然，每个动作都要和谐舒服。不求标准，但求高兴。

6、骨折8周了练太极拳行不？

石膏拆就可以，但是只能行拳不能发力，还要注意时长，盘架子的时间不要太长。老架一路的话，控制在十分钟左右，太长了对愈合有影响。

7、压榨性骨折两个月了可以打太极拳吗？

个人建议不要打，因为一般来说2个月已经恢复了，但是虽然太极拳属于慢的，但是慢中有力，比较容易受伤，防止二次受伤，所以最好恢复一些时日在进行。尤其是刚柔并济的龙身蛇形太极拳就更加要注意，一定要先休养好身体。

8、脚趾骨折六个月可以去练太极拳吗?如图。我今天去复诊拍的片子_百度.

可以练。太极拳不需要什么身体运动量，也没有剧烈运动，就是原地练而已，没有任何难度，太极拳就是杂耍而已。

9、做过股骨颈骨折手术的能打太极吗

可以的，但要完全康复和自我感觉良好才可以进行打拳，刚开始要注意量和度，马步站高一点，注意松腰松胯，或者因身体过分虚弱一时不宜学练太极拳的，都不可勉强。