武当山应该是有养生的地方，你要去修养是可以的，但是学一套拳的话要看你的悟性了
武当山是太极拳的发源地，要想学习正中的太极拳你还必须要到武当山来！中国的太极拳种类很多，有程式太极、吴氏太极、太极十三式等等，武当山的太极是原始太极，其他的太极也都是通过武当山流传出去之后改编的！武当山目前教。
学太极拳最佳选择：永州市江华瑶族自治县太极之青养生俱乐部王宇老师。王宇，男，生于1974年4月17日，汉族，大专文化。于2009年1-12月在广州市陈家沟分馆拜师学习“陈氏太极拳”；2010年多次到河南少林寺、湖北武当山拜师学。
张三丰将《易经》和《道德经》的精髓与武术巧妙融为一体，创造了具有重要养生健身价值，以太极拳、形意拳、八卦掌为主体的武当武术。后经历代武术家不断创新、充实、积累，形成中华武术一大流派，素有「北崇少林，南尊武当」。
武当山太极会馆地址:丹江口南岩停车场终点下100米-乌鸦岭价格:268元/人武当山太极会馆在武当山半腰的乌鸦岭,乌鸦岭是登金顶的游客集散地,有20多家旅馆,太极会馆是档次较高的,我没住,但看了看。条件还行,价格不菲武当山太极会馆。
北京学太极的地方很多，但是劝你不要瞎报，其实现在传承下来的比较正宗的太极有杨氏和陈氏的，建议你还是跟专业的学，国武是朝阳区体育局武术人才培训中心，还是由原国家队武术冠军马超，现国家武术队著名冠军黄磊创办。教学。
下庙的药王庙、碧霞丹君庙、真武庙，无不体现着武当道教和太极养生文化。国家地质公园、森林公园古武当山景区位于邯郸市武安市西40公里的太行山深处，是神话《北游记》故事的发源地、国内著名的道教圣地。古老秀美的山川、神奇。
武当师和功夫馆，位于湖北省十堰市武当山经济特区太极湖码头，由武当三丰派第十五代传人郑师和创立。功夫馆环境清幽，坐落于山水之间，太极湖畔，远离尘嚣，是修身养性的绝佳之地。在这里，可以学到一些道家文化，并且亲自体验。
我个人认为武当赵堡太极拳的养生主要表现在以下几个方面：一、 身心合修，也就是性命双修。外家拳多以发达肌肉、拔筋强骨为主旨。而一些静功又偏重于意念、精气神、吐纳等。
太极拳对人体各部位姿式的要求如下：头——保持“虚领顶劲”，有上悬意念，不可歪斜摇摆，眼要自然平视，嘴要轻闭，舌抵上颚；颈——自然竖直，转动灵活，不可紧张；肩——平正松沉，不可上耸、前扣或后张；肘——。
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