李秉慈,1929年出生,北京人,师随杨禹廷36年之久学习吴氏太极拳,吴氏太极拳第四代传人。长期从事武术教学、训练、评审、裁判等工作,参与吴式太极拳竞赛套路创编工作,相继培养出刘伟、宗维洁、冯鸿昆、吴阿敏等一批吴式太极拳全国冠军。 战波,
一、太极起4 动:⑴ 两腕前掤掌托球,⑵ 右脚抓地左步移。⑶ 两脚落实筑地基,⑷ 两掌下采水面按。二、揽雀尾①8动:⑴ 退步圆撑推左掌,⑵ 两臂交叉上步挤。⑶ 退步圆撑推右掌,⑷ 两臂交叉上步挤。⑸ 两掌抱。
71.斜单鞭 72.下式 73.上步七星 74.退步跨虎 75.转身迎面掌
吴氏太极拳传统套路:这套传统吴氏太极拳共83式,分解为326动,每式都以奇、偶为组的双数动作。奇数为开、偶数为合。开合有序,顺其自然,进舒退深,动作幅度大,应付八面,坦然处之。步法稳,身法定时斜中正,动时要。
陈式太极拳83式口诀 导语:陈式太极拳,是太极拳中最不像太极拳的拳种,是陈王廷集蒋发所授的三丰太极拳与陈式炮捶改编而成,陈家十四世陈长兴将秘不外传的'三丰原式太极拳传给了杨露禅,后来太极拳分成了杨、吴、武、孙、赵堡五大流派。
吴式太极拳传统套路83式或者叫做108式起势有此动作,再有杨氏太极叶大密所传好像也有此动作起势。我习练吴式太极,感觉和你说的有点像,包含白鹤亮翅、楼膝拗步、手抱琵琶、野马分鬃等动作,无排山倒海,可能只是名字。
由吴式太极拳名家李秉慈等在传统八十三式老架吴式太极拳的基础上,吸收南北两派的典型动作和练法,精简创编,并由李秉慈负责动作的整体规范与演练,形成了四十五式吴式太极拳国家竞赛套路。四十五式吴式太极拳既保留了传统吴式太极拳套路的。
大家都知道吴氏是宫廷太极,外边的都是从北京流出来的。上海和北京不一样的是北简化了,为什么?因为生活节奏不一样。108式,什么概念 我全部打完我一般都控制在35-40分钟,我喜欢享受过程 和太极拳给人的舒服流畅感等。
李秉慈现为国家级社会体育指导员,荣誉国家级武术裁判、国家武术协会会员、北京市吴式太极拳研究会会长。曾任东城区政协常委。1995年被中国武术协会评为“中华武林百杰”之一。武术段位首批七段(现八段)。从事武术教学、训练。
四、石家庄陈氏太极拳代表人物 石家庄的陈氏太极拳代表人物当数马虹大师了,尽管马虹老师已经去世,但是生前学拳认真扎实,笔记丰厚。年高依然低架行拳,精神值得后辈学习。这样一位认真的太极拳传承人想必其徒弟也不会差到哪去。
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