1. 撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。2. 学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。3. 多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄。4. 太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人。
要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。比你优秀的人都在健身，你还在等。
天地之间，世界之上，万物与机缘，无时无刻不在变化。树木花草，山岳楼台，看似静止，无不在渐渐老化。俗语说，只有“变”是不变的。太极拳就是要把种种变化，在拳演练出来。动静开合，刚柔快慢，上下左右，顺逆缠绕，忽。
如果人们每天都抽出一点时间练习太极拳,使身心进入到柔和、舒适、平静的状态,摆脱烦躁和焦虑,这对身心的调剂、心理、生理都很有好处。 练太极拳用意念来引导动作,引导身体各部位的放松、大脑的入静,调节肢体的虚、实,可以说太极拳是一种。
拳势工整兮，形象美。杨式太极拳架式宽舒，体势工整，心、息、身协调运动，方法清晰，结构严谨，形随意动，文雅端庄。似静而微动，似动而难察，恰似春蚕吐丝，连绵不断。腰如车轴，如环无端，身心两忘，纯任自然，使。
男:为了增强人民体质,弘扬太极精神。 女:由曲靖老年太极拳联合协会主办的, 男:由曲靖安泰堂承办的, 合:《首届曲靖“健康杯”太极拳表演大赛》。在今天,隆重地召开了。 女:本次太极拳比赛是对曲靖中老年朋友身体素质,精神风貌的一次大。
疾行十几里,再耍太极拳。 51.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。 52.只要不放弃,你永远都是强者！ 53.太阳升,清晨到,天已亮,鸡已叫,快点醒来去晨练,早上好。 54.人生要走万里路,迈好强身第。
27.晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。 28.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。 29.只要不放弃，你永远都是强者！ 30.太阳升，清晨到。
2晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。30、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。3无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。3把每个睡醒后的早晨当成一件。
太极拳这种以 体育运动 作为主要外在表现形式和载体的非物质文化形态,充分体现了人类对自然界的客观认知和科学实践。 17世纪中叶,温县陈家沟陈王廷在家传拳法的基 础上,吸收众家武术之长,融合易学、中医等思想,创编出一套具有阴阳开合。
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