一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上作，不可。
一个个稳实的马步，好像怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软。
白日何短短，百年苦易满。苍穹浩茫茫，万劫太极长。麻姑垂两鬓，一半已成霜。天公见玉女，大笑亿千场。——唐代李白《短歌行》看方壶拥翠，太极垂光，积雪初晴。阊阖开黄道，正绿章封事，飞上层青。——宋代张炎《。
可以从太极拳的特点入手夸赞。比如下盘稳，气定神闲，动作如行云流水，缠丝劲，发力，架子舒展大方，掤捋挤按采挒肘靠到位等等。
1.赞美太极拳比赛的诗句 有关太极诗句: 1. 撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。 2. 学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。 3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。 4. 太极历史久,代。
太极拳是全身运动！不仅可以活动肌肉，关节，就连五脏六腑都能得到最大程度的锻炼！太极拳对于平复人的情绪是极好的！练习的时候，要松沉，平心静气！要缓慢的练习，所以太极人通常都是性格极好，遇事冷静沉。
陈氏拳，重手，有一点心意拳的影子 架子比较大，非大功力不能练出，我私下里喜欢叫他推土机，意思是下盘大的永远占便宜 杨氏的拳很少有人了解，我敢说真正会的人全世界不过20个，其保守可见一般 他的拳重擒拿与松柔，有。
我认为太极拳由以下几方面来评价。技击方面：只要称得上拳，都有技击之功能，太极拳也不例外，功能大小，下苦功多少而定。不能一个杨露禅例子，就把天下练太极拳的人都称武林高手。说实话，太极功夫没到中、高层级别，
一脚能把人踹得老远。不是这样的！它练的方法是反思维的，要用意不用力，要练松和空，这是练太极拳的灵魂，光是这个要求就难倒无数人，练太极拳都要从练拳架开始，但是只学拳架的动作并不难，只要想学，花点时间用。
“文有太极安天下，武有八极定乾坤”如今来形容太极拳和八极拳，但是这句话的含义实际指的是周文王和周武王安邦定国之术，而非武术。凡练太极拳、八极拳者，均喜欢以“文有太极安天下 武有八极定乾坤”这一著名语句，来。
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