太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象。
太极拳应该属于道教。武当山太极拳祖师张三丰属于道教！
太极只属于健身，武术。但不属于田径。太极可以健身也是武术的一部分。
对的，目前太极拳习练者在所有武术习练者中所占的比重是最多的。
“太极拳”研究领域涉及胃肠疾病、认知障碍、心血管疾病、内分泌、呼吸系统疾病、治未病等多个医学领域。拳以太极为名，古人必有以深明乎太极之理，而后于全体之上下，左右，前后，以手足旋转运动发明太极之蕴，立其名以定。
太极拳是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。所以当然属于武术，只是它武术功能退化了，只是具备攻防含意，更多是健身理念。
太极拳武术的一个项目。如果要说归属，正确的是武术，因为太极能健身也能伤人。而体育保健学是研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的一门应用科学，是运动医学的一个分支。主要内容包括:体育卫生、保健按摩、体育。
现代太极拳是在健身领域的一个发展。因此, 只有认清了太极拳的本质, 才有利于其不断发展;只有在研习太极拳“攻防”含义中才能领悟并掌握太极拳的动作要领及练拳正确与否的“标准”, 才能真正“打好太极拳”, 从而达到事半。
太极拳属于有氧运动。太极拳，非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成。
道家的，所谓一阴一阳谓之道。这就是太极的理论依据。据现有资料考证，太极以太极图的形式出现，是北宋著名的道士、学者，民间称为睡仙的陈抟陈希夷。他著有《太极阴阳说》、《太极图》，第一次用太极图形象生动直观地展示。
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