23岁开始练习陈式太极拳,28岁获全国太极团体赛第三名,30岁获得全国武术冠军第一名<忽略一部分>我副教练,32岁开始练习太极拳,辛辛苦苦练拳6年,
学太极拳的最佳年龄没有太大的限制,不过超过50岁的人不建议学太极拳。骨骼老化,不能承受高强度的运动。 对于我们躯体骨骼来说40岁是个分水岭,超岁后骨骼钙流失开始大于吸收的钙,到50岁的时候骨骼的质量大大降低,已经不能承受高强度。
据万文德先生（陈的得意门生）回忆，陈先生在文革中期，受聘于人，学生要求学太极拳发力技击，陈先生便在陈式太极拳83个招式中，加入了大量发劲动作，发劲之处达到七、八百个，由此练伤了身体，后来他自己也认为这样做不利。
当年陈式太极拳宗师陈发科的小儿子陈照奎就是在教二路时不幸突发脑血管意外去世，年仅53岁。
五十岁男性可以学陈式太极拳。17世纪中叶，温县陈家沟陈王廷在家传拳法的基础上，吸收众家武术之长，融合易学、中医等思想，创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法，命名太极拳。这就是太极拳起源，说明太极拳。
学太极呢，没有年龄上的限制，当然是越年越越好。上海的陈式太极拳，大多是陈照奎的新架。如果你关心太极拳的话，你就会知道“老架就是新架，新架就是老架”这句话。所以陈家沟的架子，大多是老架，是陈长兴留下来的。
可以，只要身体条件允许，60、70都可以学。
当然可以，但太极拳健身不错，如果想学一种武术健身好同时防身又厉害，学邯郸旋锋拳最好。
学太极没有年龄限制。中国的太极拳有很多种，每种太极拳的刚柔、力度、体位以及作用都不同。鉴于你的状况，只要适当注意腿部力度运用就可以了。而且，太极讲究的是心态和行为的协调统一，对锻炼身体、修生养性有很好的作用。
太极拳比赛年运动员年龄分组：甲组 55岁以上，乙组 36岁—54岁，丙组 18岁—35岁，丁组 17岁以下。A组16岁以下(含16岁)，B组17岁—29岁，C组30岁—44岁，D组45岁—59岁，E组60岁以上。
上一篇:超长太极拳背景音乐吹月网
下一篇:河北省太极拳之乡