昆明杨澄甫太极拳中心地址：昆明市官渡区彩云北路大都摩天5号楼1512号 太极拳是中国传统辩证的理论思维与武术、艺术、导引术、中医等的完美结合，它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身。
云手是太极拳一个招式中的名字。要学正宗的陈式太极拳自学恐怕不行，建议你找一个正规的陈氏太极拳的培训机构系统学习。先看些相关的书籍了解陈氏太极拳的基本特点和拳理练习陈氏太极拳的步骤：站桩缠丝劲练习拳。
学太极拳可以到公园、小树林、小溪边等适合晨练的地方看看有打太极拳就可以参加，一般是不需要拜师的，这是大众的晨练。还有什么太极拳培训班之类的，可以报名参加。如果想学传统的，就要费些功夫找师傅了，也要看有没有机会。
不管什么式的太极拳，只要是真正的太极拳，都是同时具有养生和技击效果的，而不是健身操。推荐个不错的学习太极拳的好地方——易太极养生馆！易太极养生馆是全国第一家专业的太极养生馆，它位于上海市中心八万人体育场下，
有一个简捷的途径, 就是找到当地武术协会, 一般每年都会有本地的所有协会单位联系方式,然后再找一两家,就能进入圈内.另外,有一些太极网站,都是一些协会办的,可以直接找到联系方式.深圳太极网 。
1.你想学太极拳而且是免费的，这个资源很好找，你可以在哔哩哔哩上找，里面有很多的视频。2.学太极拳，要坚持下去，最好能找个面授师傅去学，现在挺多的兴趣培训班里都有学习太极拳的。
每天早晨去附近的公园里找找，有很多练太极的！也不乏有高手的！全手打望采纳
教拳架会讲内在和拳架的攻击要义，还会教推手，这样的老师楼主可以公园这类环境好的地方找找，看缘分的。楼主没遇到这样的老师前，可以自己先练练柔韧性，拉筋拔骨和活动关节的运动，对以后练真太极很有帮助。
昭通有太极拳培训班。昭通和谐武馆，地址位于昭通市昭阳大道道529号，元宝山体育馆斜对面。以正宗陈式太极拳为特色、还开设了、武术、散打、跆拳道、拳击、擒拿、空翻技巧、女子防身术等课程。昭通市松鹤武术康复训练中心，地址。
培养兴趣：必须有兴趣，要自己感觉特别想学，并且在学的时候自己感觉学的很快，那就是兴趣在起作用，有了兴趣，才会认真地去学。系统培训：最好是选择一个正规的太极拳培训学校，这样可以系统学习太极拳理论知识，也。
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