太极拳申报非物质文化遗产项目成功，它常见于公园、广场、校园、舞台等地方。公园、广场是大爷、大妈健身的地方，经常有人早上去打太极拳。校园也是如此，现在很多中学都开始推广太极拳。在大学校园的体育课中，也有太极拳的选项。
四隅四正是太极拳方位名词。依八卦，五行布局来规划拳法路线，四正为前后左右四面，四隅为斜进与斜退四方。与阴阳卦象相匹配，构成独特的太极拳人体空间体位坐标系。
陈式太极拳，即陈家沟陈氏后人承传快慢相间暨有爆发劲的拳架，称为快慢架。杨式太极拳，架式宽大，速度和缓均匀，由杨露禅后人杨澄甫创编的拳架，称为大架。此式解放后因国家体委稍加改编而作为规定套路推行全国，故流行。
在温县陈家沟，习练太极拳之风甚盛，妇孺老幼皆练，当地流传的谚语说“喝了陈沟水，都会跷跷腿”、“会不会，金刚大捣碓”，这都形象地反映出当地习练太极拳的情形。这种风气世代沿袭，经久不衰，使得陈家沟历代名家。
回答：太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是:开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极,分两仪。由两仪分三才,由三才。
在四个斜方位中，还有两种情况：一是在套路行进方向线左或右，成夹角约30°者，称作“稍偏××”；二是夹角小于30°者，称作“偏×”，这是以“八卦”“五行”来表示太极拳定势的方位，也是太极拳独特的人体空间定位坐标。
下丹田在脐下小腹部相当大的一块体积，包括关元、气海、神阙、命门等穴位。居膀胱之后，直肠之前，有腹壁下动静脉，分布着第十一、十二肋间神经前皮枝，深部容小肠，为小肠经的募穴;是三阴任脉之会。类似一个夹室，气冲。
字面上的意思，“太”即代表大，大的极限；“极”则代表极端，最初。“太极”即达到了极限，大到无穷大，但不会超过一定的空间；小到无穷小，但不等于零或没有。太极包含了至大、至小时空极限的道理，它解释了宇宙的。
杨式太极拳在拳架上的独特风格是开展大方。只有开展大方才有助于肢体上下左右的对拉拔长,拳架开展大方要求身体要内外放松,举手投足动手须到位。上下的对拉拔长的典型拳势如“白鹤亮翅”左右对拉拔长的开展大方,衡量拳架动作是否到。
有序运动。绝对之动，相对之静，是太极的运动特征。太极之动，是有序的运动。在有序运动之中，太极及其衍生物保持着整体性与系统性。有序之动，不离时空。太极在时间上表现为无始无终，在空间上表现为无处不在。眼睛看。
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