陈式8式太极拳背向带口令

八式太极拳口令

卷肱势；搂膝拗步；野马分鬃；云手；金鸡独立；蹬脚；揽雀尾；十字手；收势。动作要求 动作阴阳，交合运变，体现势正、招圆、松静、柔绵之功；手眼身法步高度配合一致，做到手到。

1、陈式太极八法五步教学视频张东武

陈式太极八法五步教学视频张东武如下：太极拳八法五步的口令如下：起势；左棚势；右捋势；左挤势；双按势；右采势；左挒势左肘势；右靠势；右棚势；左捋势；右挤势；双按势；左采势；右挒势；右肘势；左靠势；

2、太极拳1-8式动作详细动作讲解

动作一:接上式,腰左转带动两臂捋至左下方,右脚收回向右后方(西南)落步,脚尖先点地,重心移向右腿,渐全脚踏实。 动作二:左手向左前上方划弧至面前,掌心向外;右手至小腹前,掌心向上。 动作三:右手在身前向上至额头,掌心向内,左手在。

3、陈式太极拳八法五步口令词和杨氏八法五步一样么

陈式太极拳八法五步口令词是起势，云手，单鞭，提手上势，白鹤亮翅，斜飞式，肘底看捶，穿掌式，杨式太极拳八法五步口令词是起势，肘底看捶，白鹤亮翅，斜飞式，穿掌式，

4、陈式太极精要18式口令

如意矣陈式太极拳要决 拳走低势以固根； 轻沉兼备以持衡； 顺逆缠丝以舒经； 丹田内转以炼精； 周天开合以炼气； 意念调控以炼神； 对拉拔长以壮骨； 拳势繁难以健脑； 松活弹。

5、八十八式太极拳全套带口令是什么？

预 备式:垂手立正 头容正直 下颏内收 垂肩坠肘 含 胸拔背 舌舔上腭 气沉丹田 精神集中 眼向前看。 起势:向左开步 双手平提 两臂内旋 曲膝下按。 揽雀尾:左坐右敝 丁步右抱 提脚迈步 弓步左掤;丁步右抱 。

6、陈式太极拳 83式 套路口诀

第二十五式 白鹤亮翅 第二十六式 斜行拗步 第二十七式 闪通背 第二十八式 掩手肱捶 第二十九式 六封四闭 第三十式 单鞭 第三十一式 运手 第三十二式 高探马 第三十三式 右擦脚 第三十。

7、陈思坦48式太极拳背向演练带口令是什么？

八、 斜身靠 九、 肘底捶 十、 倒卷肱（四）十一、转身推掌（四）十二、右琵琶势 十三、搂膝栽捶 十四、白蛇吐信（二）十五、拍脚伏虎（二）十六、左撇身捶 十七、穿拳下势 十八、独立撑掌（二）十九、右单鞭 。

8、陈式太极拳基本功

教授正宗陈式太极拳，特整理陈式太极基本功教程，以供太极初学者参考。其中包括关节活动操、缠丝劲训练。关节活动操：一、旋转头颈 两脚自然立开，约与肩同宽；双手叉腰拇指在后，其余四指在前。以颈项为轴，头向左、向后。

9、陈式太极拳家传功夫架的功夫架一路89式拳谱及口令

(王敏夫老师根据在北京领拳时口令整理)预备式 起势提,双手到肩膀高度往远探,下沉,按,收到预备式位置 金刚捣碓 提,重心右移动,左手在左膝上方右手在腹前中心线,略走上弧线,挤,重心左移,左手在中心线右手在右膝上方,按。