这两个杨氏85式太极拳很好，他对健身益处太大，经常打这个太极拳就会知道了。
学宗师的最好的，买他们的书看，不过最好在地面上找一个师傅带你学习，太极拳不是看视频，看书就能体会到真谛的。
杭州牛春明一脉莫勇师傅，精通拳，桩，剑，尤其剑术，目前杨氏传人中佼佼者！
形意、太极、八卦，都主张发整劲。形意拳谱中的“腰挺则四梢一统”，太极拳谱中的“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气”，八卦掌谱中的“眼到，手到，腰腿到”都是说整劲的。第三。
拜赵斌为师学习太极拳，年份不详。从1978年秋开始，在西安动物园门前设立杨氏太极拳辅导站义务授拳。前来学拳的有来自陕、甘、晋、豫、川、藏等17个省和自治区的各族学员，以及美国、德国、瑞典、日本等国外的太极拳爱好者。
砍、剁、刬、截、刮、撩、扎、捛、劈、缠、搧、拦、滑。（陈炎林《太极拳刀剑杆散手合编》）砍、剁、劈、截、撩、扎、刺、缠、扇、拦、滑、划、刮。（杨振铎《中国杨氏太极》）砍、剁、劈、搠、扇、刮、推、撩。
《太极》杂志编委、武当太极拳名誉顾问。赵幼斌又名靠恩，1950年农历2月15日生出生于陕西西安，赵斌先生次子。现任西安市武术协会委员、西安永年杨氏太极拳学会会长，杨式太极拳第五代传人。
一种是较早期的套路，见陈炎林著《太极拳刀剑杆散手合编》，共16句歌诀；一种是目前流传较广的套路，见傅钟文《太极刀》（1959年）、杨振铎《杨氏太极拳•剑·刀》（1992年）、扎西《杨氏传统太极剑·刀》（2000年。
扎西 读音：[ zhā xī ]释义：藏语音译，吉祥的意思。也可以作为藏族人的通用名字。用法：扎西本身最多出现在藏族人的名字中，可以取名直接为“扎西”。或者习惯上更多的是在扎西前后加另外两个字，组成“索郎扎西”或“。